Süd Laos und Kambodscha

19 Tage Natur, Kultur und Tempel zwischen Vientiane nach Phnom Penh

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Reisedetails

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Preis
Preis auf Anfrage

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Länge
19 Tage

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Startort
Vientiane

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Beste Reisezeit
ganzjährig

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Art der Reise
Private Tour verfügbar

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Aktivitäten

Beschreibung & Highlights

Von der ruhigen Hauptstadt Vientiane über Karstlandschaften, Höhlen und Wasserfälle bis ins mystische Südlaos mit Bolaven Plateau, 4000 Inseln und Wat Phou. Weiter nach Kambodscha zu Flussdelfinen, Phnom Penh mit Palästen und bewegter Geschichte und schließlich zu den weltberühmten Tempeln von Angkor in Siem Reap. Eine unvergessliche Kombination aus Natur, Kultur und Begegnungen.

  • Vientiane – Laos‘ verschlafene Hauptstadt
  • Kong Lor – mit dem Boot durch den Berg
  • Bolaven Plateau – Kaffeeanbau und Wasserfälle
  • Siem Reap und Champasak – Khmer Tempel
  • Phnom Penh – Kambodschas Hauptstadt und Zeuge dunkler Geschichte

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1. Tag: Vientiane – Ankunft

Nach Ihrer Ankunft am Wattay International Airport von Vientiane werden sie zum Hotel gebracht. Den Rest des Tages können Sie sich nach Ihrem langen Flug ausruhen. Falls sie früh genug anreisen, haben sie noch die Möglichkeit, die Stadt zu Fuss zu erkunden, am Mekong entlang zu spazieren und den Nachtmarkt zu besuchen.

Übernachtung in Vientiane

2. Tag: Vientiane – Stadtführung (F/M)

Heute entdecken Sie den Charme der laotischen Hauptstadt. Auf Ihrer Tour besuchen Sie den ältesten Tempel der Stadt, Wat Sisaket, sowie den Hor Phra Keo, einst Heim des Smaragd-Buddhas. Die goldglänzende That Luang Stupa gilt als wichtigstes Nationalheiligtum, während das Patuxay Monument – das „Siegestor“ – mit Ausblick über die Stadt beeindruckt. Ein Besuch im COPE Visitor Center bietet zudem spannende Einblicke in die jüngere Geschichte.

Übernachtung in Vientiane

3. Tag: Vientiane – Nahin / Kong Lor (F/M)

Ihre Reise geht heute weiter in Richtung Südosten ins Naturschutzgebiet Phou Hin Boun. Hier finden Sie sich in einer bezaubernden Karstlandschaft wieder, die Sie am Folgetag zusammen erkunden werden. Entspannen Sie auf der Fahrt und genießen Sie die Eindrücke. Nach der Ankunft können Sie auf eigene Faust erste Erkundungen dieser einmalig schönen, nahezu unberührten Region anstellen.

Wir beenden unsere Reise in dem kleinen Ort Nahin bzw. bei der nahegelegenen Kong Lor Höhle.

Übernachtung in Kong Lor

4. Tag: Kong Lor Höhle und Hin Boun Nationalpark (F/M)

Wir brechen heute früh auf und fahren zu den wundersamen Kong-Lor-Höhlen. 7,5 Kilometer lang bahnt sich der Fluss Hin Boun seinen Weg durch den Berg und formt diese atemberaubende Höhle. Wir steigen in ein lokales Langboot und folgen dem Fluss durch die Höhle. Mit Scheinwerfern und Taschenlampen können Sie die atemberaubenden Stalaktiten und Stalagmiten betrachten, bevor Sie ein Picknick im Nationalen Schutzgebiet Hin Boun genießen.

Anschließend freier Nachmittag, oder wenn Sie mögen Ausflug zum Tad Sanam Wasserfall ( nur in der Regenzeit Juni – Sept.)

Übernachtung in Kong Lor

5. Tag: Kong Lor – Thakhek – Savannakhet (F/M)

Freie Zeit am Morgen bis zur Weiterfahrt in Richtung Süden nach Thakhek, mit Stopps an der Großen Mauer ( Kamphaeng Yak) sowie der Sikhottabong Stupa, am Mekong Ufer gelegen.

Auf der Route 13 geht es dann weiter bis nach Savannakhet in Zentral-Laos.

Die Uferpromenade und die teilweise noch vorhandene Kolonial-Architektur laden zum Spaziergang am späten Nachmittag ein.

Übernachtung in Savannakhet

6. Tag: Savannakhet – Bolaven Plateau (F/M)

Mehrere Stopps entlang des Weges geben Gelegenheit das Leben in Südlaos zu erleben, am Mekong Ufer wie auch im Landesinneren.

Besuch des Tempels Wat Chanthasaro in Ban Nong Lam Chan, wo die alte Bibliothek ‚Hor Tai Pitok‘ untergebracht ist. Ein Holzhaus mit einer Sammlung von erstaunlichen handschriftlichen Dokumenten auf Palmblättern.

Weiterfahrt durch die Provinz Salavane auf das fruchtbare Bolaven Plateau, das oestlich der Stadt Pakse gelegene Hochland, wo wir übernachten werden.

Übernachtung in Tad Lo

7. Tag: Bolaven-Plateau – Kaffeeanbau & Homestay (F/M/A)

Nach dem Frühstück beginnt Ihre Jeep-Tour ins Herz des Bolaven Plateaus. Unterwegs entdecken Sie Dörfer, Felder und die Tad Moun Kaskade, bevor Sie zu Fuß die Farm von Mr. Khamsone erreichen. Hier genießen Sie ein lokales Mittagessen und erfahren bei einer Führung durch seine Plantage alles über den Kaffeeanbau – vom Setzling bis zur Röstung. Am Nachmittag Wanderung zum Phoukatouk-Berg, Abendessen und Übernachtung bei der Gastfamilie auf der Mystic Mountain Coffee Farm.

Übernachtung im Mystic Mountain Coffee & Homestay

8. Tag: Bolaven-Plateau – Champasak (F/M)

Fahren Sie nach Laven und Suay (Bambus-Dorf). Danach geht es weiter zum Tad Chempee Wasserfall, wo Sie sich erfrischen und bei einem Picknick stärken können, bevor eine kurze Wanderung zum Dan Xinxai Plateau ansteht.

Anschließend fahren wir zurück in die Mekong-Ebene und weiter nach Champasak.

Übernachtung in Champasak

9. Tag: Champasak – 4000 Inseln – Don Khong (F/M)

Im 5. Jahrhundert errichteten die Khmer ihren ersten Tempel im Tempelbezirk von Wat Phou – heute eine eindrucksvolle Ruinenstätte mitten im Grünen, die 2001 von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt wurde. Ganz in der Nähe liegt die malerische Stadt Champasak mit ihrer reizvollen französischen Kolonialarchitektur, die ebenfalls zum Weltkulturerbe gehört.

Nach einer morgendlichen Erkundung von Wat Phou folgen wir dem Mekong weiter nach Süden und setzen nach Don Khong über. Diese Insel ist eine der größeren, ständig bewohnten im Gebiet der 4000 Inseln (Si Phan Don).

Ein friedlicher Ort, der am Abend zu einem Spaziergang oder einer kleinen Runde mit dem Fahrrad einlädt.

Übernachtung auf Don Khong

10. Tag: Mit dem Boot zwischen 4000 Inseln unterwegs (F/M)

Am frühen Morgen erkunden wir Si Pan Don. Hier ist der Mekong am breitesten und erstreckt sich während der Regenzeit bis zu 12 km. Während die Gewässer zurückgehen, entstehen viele kleine Inseln, die der Region ihren Namen geben. Aus der Ferne können Sie das unverkennbare Brüllen der Li Phi-Fälle hören, die wir besuchen werden.

Wir werden auch die alte Lokomotive und eine Eisenbahnbrücke besichtigen, die von den Franzosen gebaut wurde, um die Stromschnellen und Wasserfälle zu umgehen, die diesen Abschnitt des Mekongs nicht schiffbar machen.

Übernachtung auf Don Khone

11. Tag: Don Khone – Freier Tag (F)

Nutzen Sie den freien Tag zum Entspannen am Pool oder Erkunden von Don Khone auf eigene Faust.

12. Tag: Khone-Phapheng Wasserfälle – Grenzübertritt nach Kambodscha – Kratie (F/M)

Per Boot erreichen Sie Ban Nakasang und besuchen die imposanten Khone Phapheng Wasserfälle, bevor Sie die Grenze nach Kambodscha überqueren. Ihr kambodschanischer Guide begleitet Sie weiter nach Kratie mit Stopps am Wat Phom Sambok und am Mekong, wo Sie die seltenen Irrawaddy-Delfine beobachten. Am Abend geht es mit der Fähre auf die Mekong-Insel Koh Trong – bekannt für Pomelos, Reisfelder und dörfliches Leben.

Übernachtung in Kratie.

13. Tag: Kratie – Phnom Penh (F/M)

Nach einem frühen Frühstück erkunden wir die Insel mit dem Tuk Tuk durch traditionelle Khmer-Dörfer, Obstplantagen und Reisfelder und beobachten die täglichen Rituale und Routinen des traditionellen Dorflebens. Anschließend nehmen wir eine Fähre zurück in die Stadt und fahren weiter nach Phnom Penh.
Übernachtung in Phnom Penh

14. Tag: Phnom Penh – Cyclo-Stattour (F/M)

Nach einer guten Erholung und einem köstlichen Frühstück stellt Ihnen Ihr Reiseleiter Ihre Fahrer vor, die Ihnen mit dem Cyclo, dem traditionellen Transportmittel Phon Penhs, die Stadt näher bringen. Wenn Sie in dem offenen Cyclo dahin rollen, können Sie die Sehenswürdigkeiten, Geräusche und Gerüche der größten Stadt Kambodschas in vollen Zügen genießen.

Ihr erster Halt ist das terrakottarote Nationalmuseum, das eine reizvolle Kulisse für eine umfassende Sammlung von Khmer-Artefakten bietet. Danach besuchen Sie den nahegelegenen Königspalast am Ufer des mächtigen Mekong. Innerhalb der Palastmauern werden Sie mit dem Thronsaal, dem Chan Chaya-Pavillon und den Wohngemächern des Königs verwöhnt, bevor Sie zur benachbarten Silberpagode weiterziehen, die so genannt wird, weil der Boden angeblich aus mehr als 4.000 Silberfliesen besteht.

Weiter geht es zum nahegelegenen Französischen Viertel und Wat Phnom, dem unscheinbaren Hügel, nach dem die Stadt benannt ist. Heute wird er von einer kleinen Pagode gekrönt und bietet einen schattigen Bereich zum Herumschlendern. Besuchen Sie anschließend den ockerfarbenen, markanten Art-Deco-Zentralmarkt.

Übernachtung in Phnom Penh

15. Tag: Kambodschas dunkle Vergangenheit (F/M)

Besuchen Sie das Tuol-Sleng-Museum, bekannt als S-21, das an die grausamen Verbrechen der Roten Khmer erinnert. Hier erfahren Sie viel über dieses düstere Kapitel der Kambodschanischen Geschichte und über einzelne Schicksale während der Terror-Herrschaft Pol Pots.

Anschließend geht es weiter zu den berüchtigten „Killing Fields“ von Cheung Ek. Dieser Ort diente als Vernichtungslager, in das Männer, Frauen, Kinder und Säuglinge, die in S-21 gefangen gehalten und gefoltert wurden, transportiert und oft zu Tode geprügelt wurden, um Munition zu sparen.

Erkunden Sie das bunte Treiben des Russischen Marktes, der zwar architektonisch weniger interessant ist als der Central Market von vorherigen Tag, jedoch eine größere Auswahl an Souvenirs, Kuriositäten und Seide bietet. Danach kehren Sie ins Hotel zurück.

Unterkunft im Hotel in Phnom Penh.

16. Tag: Phnom Penh – Siem Reap (F)

Nach dem Frühstück Transfer mit dem Fahrzeug nach Siem Reap, die Fahrt dauert 6 Stunden. Wir halten in der Stadt Skun. Skun wird in der Landessprache manchmal als „Spinnenstadt“ bezeichnet und ist bei internationalen Besuchern Kambodschas für seine frittierten Spinnen berühmt.

Unterwegs halten wir an der Naga-Brücke in Kampong Kdei. Diese Brücke ist eines der Wunderwerke der trockenen Laterit Block-Konstruktion entlang der NR6. Sie liegt etwa 45 km südöstlich von Siem Reap und ist die höchste und längste der 800 Jahre alten antiken Brücken mit einer Spannweite von etwa 85 m und einer Höhe von 14 m.

Ankunft in Siem Reap am Abend.

Alternativ Flug Phnom Penh – Siem Reap

Übernachtung in Siem Reap

17. Tag: Siem Reap – Angkor Wat (F/M)

Heute beginnt Ihre Entdeckung der weltberühmten Tempelanlagen von Angkor. Zunächst besuchen Sie Angkor Wat, das im 12. Jahrhundert unter König Suryavarman II. erbaut wurde und als Meisterwerk der Khmer-Architektur gilt. Weiter geht es nach Ta Prohm, dessen von Wurzeln überwucherte Mauern eine einzigartige Dschungelatmosphäre schaffen. Am Nachmittag erkunden Sie Angkor Thom mit dem Bayon-Tempel und seinen ikonischen Steingesichtern sowie weiteren bedeutenden Bauwerken wie Baphuon, Phimeanakas, der Elefantenterrasse und der Terrasse des Leprakönigs. Den Tag beschließen Sie mit einem unvergesslichen Sonnenuntergang vom Tempelberg Phnom Bakheng.

Übernachtung in Siem Reap.

18. Tag: Siem Reap – Banteay Srei – Kbal Spean (F/M)

Heute Morgen geht es Richtung Norden zum aufregenden und wunderschönen Tempel Banteay Srei oder der „Festung der Frauen“. Auf der Fahrt können Sie die wunderschöne kambodschanische Landschaft erleben, während Sie an kleinen typischen Dörfern vorbeikommen und unterwegs Banteay Samre besuchen. Banteay Srei ist ein aufwändig verzierter Tempel mit Blumenmotiven und Szenen aus dem Ramayana, alles aus rosa Sandstein geschnitzt.

Weiter nach Kbal Spean, allgemein bekannt als „Das Tal der 1000 Lingas“. Sie werden viel Zeit haben, die Schönheit dieses Ortes zu genießen und den steilen Pfad zur berühmten Kbal Spean-Felsbrücke und den Wasserfällen zu erklimmen. Sie werden an diesem Ort auch aufwendige und historische Schnitzereien von Tieren und Hindu-Gottheiten sehen. Rückfahrt zum Hotel nach dem Besuch.

Übernachtung in Siem Reap

19. Tag: Siem Reap – Abreise (F)

Transfer mit dem Fahrer zum Flughafen für die Abreise.

Im Reisepreis enthalten

  • Alle Besichtigungen wie im oben beschriebenen Programm beschrieben
  • Hotelübernachtung (im geteilten Doppelzimmer)
  • Transport in privaten Fahrzeugen mit Klimaanlage
  • Englischsprachiger Reiseleiter
  • Eintrittsgebühren zu den oben beschriebenen Sehenswürdigkeiten
  • Mahlzeiten: wie in der Reisebeschreibung aufgeführt – Frühstück (F), Mittagessen (M), Abendessen (A)
  • Steuern und Servicegebühren
  • Gepäckabfertigung

Im Reisepreis nicht enthalten

  • Internationale Flugtickets nach/von Laos und Kambodscha
  • Visumgebühr
  • Reiseversicherung jeglicher Art
  • Mahlzeiten, die nicht im Reiseplan aufgeführt sind
  • Trinkgelder, Getränke, persönliche Ausgaben und andere Ausgaben, die nicht im obigen Programm aufgeführt sind
  • Einzelzimmer auf Anfrage

Anreise & Visum

Visa-on-Arrival sind an allen wichtigen Einreisepunkten erhältlich, jedoch nicht an allen Land-Grenzübergängen und nicht am Bahnübergang der Laos–China-Eisenbahn in Boten.
Aktuelle Informationen zu Grenzübergängen, Visabestimmungen und E-Visa-Optionen finden Sie in unseren Reiseführerabschnitten Einreise nach Laos und Visum.

Unterwegs in Laos

Unsere Touren kombinieren private Transfers, lokale Verkehrsmittel und in manchen Fällen landschaftlich reizvolle Boots- oder Zugfahrten. Allgemeine Reisetipps finden Sie unter Reisen in Laos.

Barrierefreiheit

Sollten Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein oder spezielle Anforderungen haben, informieren Sie uns bitte im Voraus, damit wir Sie bestmöglich unterstützen können. Anpassungen im Reiseverlauf können in diesem Fall erforderlich sein.

Beste Reisezeit

Laos kann das ganze Jahr über bereist werden. Die Trockenzeit (November–Februar) bietet klaren Himmel und angenehme Temperaturen, die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt Sonnenschein und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Landschaft, weniger Besuchern und frischer Atmosphäre lockt.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Klima-Guide.

Wetterbedingungen

Regenfälle können insbesondere in ländlichen Gebieten die Straßenverhältnisse beeinflussen. Einige Routen oder Reiseverläufe können je nach Wetter- und örtlichen Bedingungen leicht angepasst werden.

Feste & Veranstaltungen

Die lebendigen Feste in Laos richten sich häufig nach dem Mondkalender. Zu den wichtigsten Ereignissen zählen das Laotische Neujahr (April), die Bootsrennen (September/Oktober), das Lichterfest (Oktober) und das That-Luang-Fest (November). Die genauen Daten und weitere Informationen und Feste finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.

Natur und Tierwelt schützen

  • Hinterlassen Sie keine Spuren: Nehmen Sie Ihren Abfall mit, pflücken Sie keine Pflanzen und füttern Sie keine Wildtiere.
  • Abfall vermeiden: Recyceln und wiederverwenden Sie Materialien, und nutzen Sie eine nachfüllbare Trinkflasche.
  • Auf den Wegen bleiben: Nutzen Sie ausgewiesene Pfade und vermeiden Sie das Berühren von Monumenten oder religiösen Objekten.
  • Keine Produkte aus Wildtieren: Kaufen Sie keine Souvenirs aus gefährdeten Tierarten.
  • Tierschutz: Wir unterstützen kein Elefantenreiten oder andere Formen der Tierausbeutung.

Weitere Hinweise finden Sie auf unserer Seite Nachhaltigkeit.

Gemeinschaften verantwortungsvoll unterstützen

  • Kaufen und essen Sie lokal, um kleine Betriebe und Kunsthandwerker zu unterstützen.
  • Handeln Sie fair – Ihre Einkäufe tragen zum Lebensunterhalt der Menschen bei.
  • Vermeiden Sie es, Kindern direkt Geschenke oder Geld zu geben. Unsere Reiseleiter sorgen dafür, dass Spenden sinnvoll eingesetzt werden.
  • Unterstützen Sie unser FairTrek-Gemeinschaftsprogramm, das Bildungs-, Infrastruktur- und Naturschutzprojekte in Dörfern fördert.

An- und Abreise

Was sind die Einreisebestimmungen für Laos?

Die meisten Reisenden benötigen ein Visum für die Einreise nach Laos. Touristenvisa sind an den wichtigsten internationalen Flughäfen und Grenzübergängen erhältlich; außerdem kann ein E-Visum vorab online beantragt werden. Der Reisepass muss bei Einreise mindestens sechs Monate gültig sein und eine freie Seite enthalten. Informieren Sie sich kurz vor Ihrer Reise über aktuelle Bestimmungen mit unseren Visa-Informationen.

Benötige ich einen Nachweis über die Weiterreise bei der Einreise?

Ein Nachweis über die Weiterreise wird nicht immer verlangt, kann aber gelegentlich erforderlich sein. Ein Flug- oder Busticket für die Ausreise erleichtert die Einreise.

Was ist der beste Weg, um nach Laos zu reisen?

Während es regelmäßige Anschlussflüge von den großen Flughäfen in der Region wie Bangkok, Singapur, Hanoi und Shanghai gibt, können Sie auch mit dem Slowboat reisen, das Nordthailand und Luang Prabang verbindet, den Hochgeschwindigkeitszug von Kunming, China, nach Luang Prabang und Vientiane nutzen oder einen der Landgrenzübergänge mit Thailand, Vietnam oder Kambodscha nehmen, an denen oft ein lokaler Busservice zwischen den Grenzstädten angeboten wird.
Mehr Informationen zur Einreise.

Wie lange darf ich in Laos bleiben?

Ein Standard-Touristenvisum erlaubt einen Aufenthalt von 30 Tagen und kann in der Regel zwei mal bei der Einwanderungsbehörde verlängert werden für eine Gesamtaufenthaltsdauer von 90 Tagen.

Planung & Organisation

Was sollte ich einpacken?

Packen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung ein, die für warmes Wetter geeignet ist. Bequeme Wanderschuhe, ein Hut, Sonnenschutz, Insektenschutzmittel und eine wiederverwendbare Wasserflasche sind unerlässlich. Für Tempelbesuche ist angemessene Kleidung (Schultern und Knie bedeckt) erforderlich. Während der Regenzeit sind schnelltrocknende Kleidung und eine leichte Regenjacke nützlich.

Soll ich einen Rucksack oder Koffer mitbringen?

Für die meisten Touren ist ein Rucksack oder eine weiche Reisetasche praktischer als ein Hartschalenkoffer – besonders bei Bootsfahrten oder Reisen in ländliche Gebiete. Ein kleiner Tagesrucksack ist für Wanderungen und Homestays eine gute Wahl.

Wie bekomme ich eine laotische SIM-Karte?

Die meisten Hotels und Cafés bieten kostenloses WLAN. Lokale SIM-Karten mit Datenvolumen sind günstig und bei der Ankunft leicht erhältlich. Beliebte Anbieter sind Lao Telecom, Unitel und ETL. Die Netzabdeckung kann in entlegenen Bergregionen eingeschränkt sein, insbesondere bei Trekking-Touren oder Aufenthalten in Dörfern – eine hervorragende Gelegenheit, um abzuschalten und die Natur zu genießen.

Wie bekomme ich laotisches Geld?

Die offizielle Währung ist der Laotische Kip (LAK). Bargeld ist nach wie vor die gängigste Zahlungsmethode, besonders in ländlichen Gebieten. Geldautomaten (ATMs) gibt es in größeren Städten, diese können jedoch Abhebegebühren erheben oder Limits haben. Trinkgeld ist nicht obligatorisch, wird aber für guten Service sehr geschätzt.

Funktioniert meine Bankkarte in Laos?

Visa und MasterCard werden an den meisten Geldautomaten akzeptiert. Bitte prüfen Sie vorab, ob Sie die Länder, in die Sie reisen, in Ihrer Banking-App freigeschaltet haben. Die Zahlung per Kreditkarte ist in kleinen Geschäften oder Gasthäusern nicht üblich, daher ist es ratsam, Bargeld mitzuführen, besonders in ländlichen Gebieten.

Beste Reisezeit

Wann ist die beste Reisezeit?

Die Trockenzeit von November bis Februar gilt als beste Reisezeit – angenehme Temperaturen und klare Himmel. Die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt viel Sonne und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Natur, weniger Touristen und frischer Luft überzeugt.

Kann ich Laos während der Regenzeit besuchen?

Ja, die grüne Jahreszeit ist wunderschön. Regen fällt meist in kurzen Schauern, und die Landschaft ist besonders grün und lebendig. Planen Sie etwas mehr Zeit ein, wenn sie über Land fahren wollen.

Haben Sie schon von der „Burning Season“ gehört?

Die sogenannte „Burning Season“ (Brandrodungszeit) findet meist zwischen Februar und April statt, wenn Bauern ihre Felder für die nächste Pflanzsaison vorbereiten. Dies kann zu Rauchentwicklung und eingeschränkter Sicht führen, vor allem im Norden des Landes.

Gesundheit & Sicherheit

Welche Impfungen brauche ich?

Routineimpfungen wie Tetanus, Hepatitis A und Typhus werden empfohlen. Je nach Ihren Reiseplänen können zusätzliche Impfungen (z. B. Hepatitis B, Tollwut, Japanische Enzephalitis) ratsam sein. Konsultieren Sie vor der Abreise Ihren Arzt oder ein Reiseimpfzentrum. Weitere Informationen finden Sie in unserem Reiseführer.

Brauche ich eine Reiseversicherung?

Ja. Wir empfehlen eine umfassende Reiseversicherung, die medizinische Versorgung, Evakuierung und Reiserücktritt abdeckt, da die Gesundheitseinrichtungen außerhalb der Großstädte begrenzt sind.

Wie gut ist das Gesundheitssystem?

Grundlegende medizinische Versorgung ist in Kleinstädten und Städten verfügbar, aber ernste Erkrankungen können eine Evakuierung nach Thailand erforderlich machen. Unsere Reiseleiter führen Erste-Hilfe-Ausrüstung mit sich und sind in Erster Hilfe geschult. Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie genügend für die gesamte Reise mitbringen, da spezialisierte Medikamente in lokalen Apotheken möglicherweise nicht erhältlich sind.

Kann ich mit verschreibungspflichtigen Medikamenten reisen?

Ja, aber bewahren Sie die Medikamente in der Originalverpackung auf und führen Sie eine Kopie Ihres Rezeptes mit sich. Bringen Sie genug für die gesamte Reise mit, da einige Arzneimittel vor Ort möglicherweise nicht erhältlich sind.

Ist Laos ein sicheres Reiseland?

Ja, Laos ist eines der sichersten Länder Südostasiens. Die Kriminalitätsraten sind niedrig, und die Einheimischen sind freundlich und einladend. Dennoch sollten Sie die üblichen Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Wertsachen und persönliche Gegenstände treffen.

Ernährung

Gibt es vegetarische oder vegane Gerichte?

Ja, vegetarische und vegane Gerichte sind vor allem in Städten leicht zu finden. Viele traditionelle Speisen enthalten jedoch Fischsoße oder Fleischbrühe – sagen Sie daher „bo sai sin“ (kein Fleisch) oder „bo sai padaek“ (keine Fischsoße).

Kann ich das Leitungswasser trinken?

Nein, Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Verwenden Sie stattdessen Flaschenwasser oder gefiltertes Wasser. Die meisten Hotels, Gasthäuser und einige Cafés bieten an, Ihre Wasserflasche aufzufüllen. Eiswürfel werden im Allgemeinen aus gereinigtem Wasser hergestellt und können bedenkenlos verzehrt werden.

Brauche ich eine Trinkflasche mit Filter?

Ja, das ist empfehlenswert. Eine wiederverwendbare Trinkflasche mit Filter reduziert Plastikmüll und sorgt unterwegs für sicheres Trinkwasser.

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