Die Magie von Laos & Khmer-Erbe in Kambodscha
16-tägige Erlebnisreise durch Laos' wilden Norden und Kambodschas wechselhafte Geschichte
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Preis
Preis auf Anfrage
Länge
16 Tage
Startort
Luang Prabang
Beste Reisezeit
ganzjährig
Art der Reise
Private Tour verfügbar
Aktivitäten
Beschreibung & Highlights
Begeben Sie sich auf eine unvergessliche Reise, die die sanfte Langsamkeit und die unberührte Wildnis Nordlaos mit der monumentalen Größe der Khmer-Zivilisation in Kambodscha vereint. Von der verzauberten Weltkulturerbe-Stadt Luang Prabang bis zu den majestätischen Tempeln von Angkor – diese Tour ist ein tiefer Einblick in die Höhepunkte Indochinas.
- UNESCO-Welterbe Luang Prabang: Eintauchen in lebendige buddhistische Traditionen und Heiligtümer.
- Wilde Natur des Nordens: Faszinierende Bootsfahrt auf dem Nam Ou, umgeben von dschungelbedeckten Karstbergen.
- Authentische Begegnungen: Treffen mit ethnischen Minderheiten wie den Khmu, Hmong und Akha.
- Angkor-Zivilisation: Erkundung der Tempel von Siem Reap, darunter der weltberühmte Angkor Wat.
- Phnom Penh: Kontrastreiche Hauptstadt mit Königspalästen und der bewegenden Geschichte Kambodschas.
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1. Tag: Luang Prabang – Ankunft im Welterbe
Nach Ihrer Ankunft werden Sie in Ihr Hotel gebracht. Luang Prabang, eingebettet in Bergketten am Zusammenfluss von Mekong und Nam Khan, fasziniert sofort durch seine herrliche Lage, harmonische Architektur und ganz eigenen Charme. Der Titel UNESCO-Welterbe ist hier mehr als verdient.
Übernachtung in Luang Prabang
2. Tag: Luang Prabang – Tak Baat und Stadtbesichtigung (F/M)
Beginnen Sie den Tag optional um 5:30 Uhr mit der „Tak Baat“ – der stillen Prozession der safranfarbenen Mönche, die ihre täglichen Almosen von den gläubigen Einheimischen sammeln. Dieses Ritual wird fast nur noch in Laos gelebt. Anschließend erkunden Sie die malerische Stadt im ikonischen, offenen Tuk Tuk. Vom lebhaften Treiben auf dem Morgenmarkt geht es weiter zu den wichtigsten Heiligtümern: dem Nationalmuseum (ehemaliger Königspalast), dem Wat Visounnalath und dem prachtvollen Wat Xieng Thong. Beenden Sie den Tag auf dem Gipfel des Mount Phousi mit einem spektakulären Panoramablick und Sonnenuntergang über dem Mekong.
Übernachtung in Luang Prabang
3. Tag: Reisfelder und azurblaue Wasserfälle (F/M)
Der Vormittag gehört der laotischen Landwirtschaft. Auf der Living Land Farm erleben Sie hautnah den gesamten Prozess des Reisanbaus – vom Setzling bis zur Ernte. Wer möchte, kann selbst Hand anlegen oder das Treiben der Bauern und Wasserbüffel von der Terrasse aus beobachten. Nach einem gemeinsamen Mittagessen fahren wir zum spektakulären Kuang Si Wasserfall. Drei Kaskaden stürzen hier in beeindruckende azurblaue Pools, die zum Schwimmen und Erfrischen einladen. Im Park besuchen Sie außerdem das Bären-Rettungszentrum, das einen sicheren Hafen für gerettete asiatische Schwarzbären bietet.
Übernachtung in Luang Prabang
4. Tag: Auf dem Weg in den wilden Norden – Oudomxay (F/M)
Wir verlassen Luang Prabang im privaten Fahrzeug (alternative Zugfahrt möglich) in Richtung der nördlichen Provinz Oudomxay. Die Fahrt ist ein Erlebnis für sich, mit atemberaubenden Ausblicken auf tiefe Täler und majestätische Berge. Unterwegs legen wir Stopps in traditionellen Hmong- und Khmu-Dörfern ein. Nachmittags erreichen wir Oudomxay, eine typisch ruhige nordlaotische Stadt, die Sie bei einem Besuch des lokalen Marktes oder des Phu That Tempels erkunden können.
Übernachtung in Oudomxay
5. Tag: Bergstämme und Muang Khua am Fluss (F/M)
Die Reise führt uns heute weiter durch abgelegene Gegenden zu unserer nächsten Station Muang Khua, idyllisch am wunderschönen Nam Ou Fluss gelegen. Auf dem Weg halten wir an, um die Lebensweise der Akha- und Khmu-Stämme kennenzulernen – kurze, intensive Begegnungen, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen.
Übernachtung in Muang Khua
6. Tag: Flussmagie – Bootsfahrt auf dem Nam Ou nach Muang Ngoi (F/M)
Nach dem Besuch des lokalen Marktes besteigen wir ein traditionelles Longtail-Boot. Jetzt beginnt einer der landschaftlich schönsten Abschnitte: die Fahrt flussabwärts auf dem Nam Ou. Die Szenerie ist atemberaubend – eine Mischung aus Dschungel, hoch aufragenden Karstfelsen und schroffen Klippen. Mit Stopps in kleinen Dörfern erreichen wir am Nachmittag Muang Ngoi, ein charmantes, ursprüngliches Dorf mit grundlegender touristischer Infrastruktur.
Übernachtung in Muang Ngoi
7. Tag: Muang Ngoi – Webkunst und Höhlenerkundung (F/M)
Der Tag beginnt mit einer erneuten Bootsfahrt. Wir besuchen Ban Sob Jaem, ein traditionelles Weberdorf, wo Sie die Kunst der handgewebten Seiden- und Baumwolltextilien bewundern können. Nach der Rückkehr zum Mittagessen in Muang Ngoi starten wir eine kleine Wanderung durch malerische Reisfelder. Das Ziel ist die historische Tham Kaang Höhle, in der Einheimische während des Indochina-Krieges Zuflucht gesucht haben – ein spannender Einblick in die Vergangenheit.
Übernachtung in Muang Ngoi
8. Tag: Ausblicke von oben in Nong Khiaw (F/M)
Wir fahren flussabwärts nach Nong Khiaw, bekannt für seine spektakuläre Bergkulisse. Hier haben Sie die Wahl: eine anspruchsvolle Panoramawanderung (Mountain View Trek) durch die hoch gelegenen Wälder, um atemberaubende Ausblicke auf die umliegenden Täler zu genießen, oder eine gemäßigtere Wanderung/Radtour zur historischen Phatok-Höhle. Am Abend entspannen Sie in Ihrer wunderschön gelegenen Lodge.
Übernachtung in Nong Khiaw
9. Tag: Rückkehr nach Luang Prabang über den Mekong (F/M)
Nach dem Frühstück fahren Sie im Minivan zurück in den Süden. Ein wichtiger Stopp ist die berühmte Pak Ou Buddha-Höhle. Von hier aus legen wir die letzte Etappe auf dem majestätischen Mekong im Boot zurück, bevor wir am Nachmittag Luang Prabang erreichen.
Übernachtung in Luang Prabang
10. Tag: Abschied von Laos – Flug nach Siem Reap (F/M)
Transfer zum Flughafen Luang Prabang und Flug nach Siem Reap, Kambodscha. Nach der Ankunft haben Sie Zeit, die lebendige Innenstadt auf eigene Faust zu erkunden – ob beim Schlendern über den Nachtmarkt, bei einer entspannenden Khmer-Massage oder einem Besuch des Phare Zirkus.
Übernachtung in Siem Reap
11. Tag: Die Stadt der Khmer – Angkor Wat (F/M)
Heute erleben Sie das absolute Highlight Kambodschas: den Angkor Wat Komplex. Besichtigen Sie das ikonische Angkor Wat, das Meisterwerk der Khmer-Architektur. Setzen Sie die Entdeckung fort im berühmten Ta Prohm. Der „Tomb Raider Tempel“ ist bekannt dafür, dass er weitgehend im Zustand seiner Entdeckung belassen wurde – verschlungen von den Wurzeln riesiger Bäume, was ihm eine magische, mystische Atmosphäre verleiht. Am Nachmittag erleben Sie das Südtor von Angkor Thom und den bemerkenswerten Bayon-Tempel mit seinen über 200 riesigen, lächelnden Stein-Gesichtern. Zum Abschluss genießen Sie den spektakulären Sonnenuntergang vom Bakheng-Berg.
Übernachtung in Siem Reap
12. Tag: Banteay Srei & das Tal der 1000 Lingas (F/M)
Der Vormittag führt Sie zum eleganten, rosafarbenen Sandsteintempel Banteay Srei – der „Zitadelle der Frauen“. Er ist berühmt für seine filigranen Reliefs, die zu den schönsten in Angkor zählen. Auf dem Weg dorthin sehen Sie das ländliche Kambodscha und besuchen den Tempel Banteay Samre. Das Abenteuer geht weiter nach Kbal Spean, dem sogenannten „Tal der 1000 Lingas“. Eine Wanderung führt Sie durch den Dschungel zu den Wasserfällen, wo Sie komplizierte, historische Schnitzereien von Hindu-Gottheiten im Flussbett entdecken.
Übernachtung in Siem Reap
13. Tag: Überland nach Phnom Penh (F)
Heute reisen Sie im Privatfahrzeug in die Hauptstadt Phnom Penh. Unterwegs halten Sie an der beeindruckenden Naga-Brücke von Kampong Kdei, ein Wunderwerk der alten Laterit-Block-Konstruktion. Ein kurioser, aber berühmter Stopp ist die Stadt Skun, die als „Spinnenstadt“ bekannt ist. Hier können Wagemutige die lokale Spezialität probieren: frittierte Spinnen. Am Nachmittag erreichen Sie Phnom Penh. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung.
Übernachtung in Phnom Penh
14. Tag: Königspaläste und Flussfahrt (F)
Ihr erster Morgen in Phnom Penh beginnt mit der Erkundung des Terrakotta-roten Nationalmuseums, das eine umfassende Sammlung an Khmer-Artefakten beherbergt. Danach besuchen Sie den nahe gelegenen Königspalast am Ufer des Mekong und die berühmte Silberpagode. Am Nachmittag besuchen Sie Wat Phnom Penh, das höchste religiöse Bauwerk der Stadt, sowie Wat Ounalom, das Zentrum des kambodschanischen Buddhismus. Krönen Sie den Tag mit einer entspannten Sunset Cruise auf dem Mekong und Tonle Sap und genießen Sie den tollen Blick auf die erleuchtete Skyline von Phnom Penh.
Übernachtung in Phnom Penh
15. Tag: Kambodschas düsteres Kapitel (F)
Dieser Tag ist der bewegenden und tragischen jüngeren Geschichte Kambodschas gewidmet. Sie besuchen das Tuol-Sleng-Museum (S-21), das an die grausamen Verbrechen der Roten Khmer erinnert, und anschließend die berüchtigten „Killing Fields“ von Choeung Ek. Am Nachmittag erleben Sie den Kontrast der Gegenwart: Besuchen Sie den architektonisch beeindruckenden Art-Déco-Central Market und den quirligen Russischen Markt, ideal für die Suche nach Souvenirs, Seide und Kuriositäten.
Übernachtung in Phnom Penh
16. Tag: Abschied aus Indochina (F)
Nach dem Frühstück erfolgt der Transfer zum Flughafen Phnom Penh für Ihren Weiterflug.
Im Reisepreis enthalten
- Alle Besichtigungen wie im oben beschriebenen Programm beschrieben
- Hotelübernachtung (im geteilten Doppelzimmer)
- Transport in privaten Fahrzeugen mit Klimaanlage
- Englischsprachiger Reiseleiter
- Eintrittsgebühren zu den oben beschriebenen Sehenswürdigkeiten
- Mahlzeiten: wie in der Reisebeschreibung aufgeführt – Frühstück (F), Mittagessen (M), Abendessen (A)
- Steuern und Servicegebühren
- Gepäckabfertigung
Im Reisepreis nicht enthalten
- Internationale Flugtickets nach/von Laos und Kambodscha
- Visagebühren
- Reiseversicherung jeglicher Art
- Mahlzeiten, die nicht im Reiseplan aufgeführt sind
- Trinkgelder, Getränke, persönliche Ausgaben und andere Ausgaben, die nicht im obigen Programm aufgeführt sind
- Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Anreise & Visum
Visa-on-Arrival sind an allen wichtigen Einreisepunkten erhältlich, jedoch nicht an allen Land-Grenzübergängen und nicht am Bahnübergang der Laos–China-Eisenbahn in Boten.
Aktuelle Informationen zu Grenzübergängen, Visabestimmungen und E-Visa-Optionen finden Sie in unseren Reiseführerabschnitten Einreise nach Laos und Visum.
Unterwegs in Laos
Unsere Touren kombinieren private Transfers, lokale Verkehrsmittel und in manchen Fällen landschaftlich reizvolle Boots- oder Zugfahrten. Allgemeine Reisetipps finden Sie unter Reisen in Laos.
Barrierefreiheit
Sollten Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein oder spezielle Anforderungen haben, informieren Sie uns bitte im Voraus, damit wir Sie bestmöglich unterstützen können. Anpassungen im Reiseverlauf können in diesem Fall erforderlich sein.
Beste Reisezeit
Laos kann das ganze Jahr über bereist werden. Die Trockenzeit (November–Februar) bietet klaren Himmel und angenehme Temperaturen, die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt Sonnenschein und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Landschaft, weniger Besuchern und frischer Atmosphäre lockt.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Klima-Guide.
Wetterbedingungen
Regenfälle können insbesondere in ländlichen Gebieten die Straßenverhältnisse beeinflussen. Einige Routen oder Reiseverläufe können je nach Wetter- und örtlichen Bedingungen leicht angepasst werden.
Feste & Veranstaltungen
Die lebendigen Feste in Laos richten sich häufig nach dem Mondkalender. Zu den wichtigsten Ereignissen zählen das Laotische Neujahr (April), die Bootsrennen (September/Oktober), das Lichterfest (Oktober) und das That-Luang-Fest (November). Die genauen Daten und weitere Informationen und Feste finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
Natur und Tierwelt schützen
- Hinterlassen Sie keine Spuren: Nehmen Sie Ihren Abfall mit, pflücken Sie keine Pflanzen und füttern Sie keine Wildtiere.
- Abfall vermeiden: Recyceln und wiederverwenden Sie Materialien, und nutzen Sie eine nachfüllbare Trinkflasche.
- Auf den Wegen bleiben: Nutzen Sie ausgewiesene Pfade und vermeiden Sie das Berühren von Monumenten oder religiösen Objekten.
- Keine Produkte aus Wildtieren: Kaufen Sie keine Souvenirs aus gefährdeten Tierarten.
- Tierschutz: Wir unterstützen kein Elefantenreiten oder andere Formen der Tierausbeutung.
Weitere Hinweise finden Sie auf unserer Seite Nachhaltigkeit.
Gemeinschaften verantwortungsvoll unterstützen
- Kaufen und essen Sie lokal, um kleine Betriebe und Kunsthandwerker zu unterstützen.
- Handeln Sie fair – Ihre Einkäufe tragen zum Lebensunterhalt der Menschen bei.
- Vermeiden Sie es, Kindern direkt Geschenke oder Geld zu geben. Unsere Reiseleiter sorgen dafür, dass Spenden sinnvoll eingesetzt werden.
- Unterstützen Sie unser FairTrek-Gemeinschaftsprogramm, das Bildungs-, Infrastruktur- und Naturschutzprojekte in Dörfern fördert.
An- und Abreise
Was sind die Einreisebestimmungen für Laos?
Die meisten Reisenden benötigen ein Visum für die Einreise nach Laos. Touristenvisa sind an den wichtigsten internationalen Flughäfen und Grenzübergängen erhältlich; außerdem kann ein E-Visum vorab online beantragt werden. Der Reisepass muss bei Einreise mindestens sechs Monate gültig sein und eine freie Seite enthalten. Informieren Sie sich kurz vor Ihrer Reise über aktuelle Bestimmungen mit unseren Visa-Informationen.
Benötige ich einen Nachweis über die Weiterreise bei der Einreise?
Ein Nachweis über die Weiterreise wird nicht immer verlangt, kann aber gelegentlich erforderlich sein. Ein Flug- oder Busticket für die Ausreise erleichtert die Einreise.
Was ist der beste Weg, um nach Laos zu reisen?
Während es regelmäßige Anschlussflüge von den großen Flughäfen in der Region wie Bangkok, Singapur, Hanoi und Shanghai gibt, können Sie auch mit dem Slowboat reisen, das Nordthailand und Luang Prabang verbindet, den Hochgeschwindigkeitszug von Kunming, China, nach Luang Prabang und Vientiane nutzen oder einen der Landgrenzübergänge mit Thailand, Vietnam oder Kambodscha nehmen, an denen oft ein lokaler Busservice zwischen den Grenzstädten angeboten wird.
Mehr Informationen zur Einreise.
Wie lange darf ich in Laos bleiben?
Ein Standard-Touristenvisum erlaubt einen Aufenthalt von 30 Tagen und kann in der Regel zwei mal bei der Einwanderungsbehörde verlängert werden für eine Gesamtaufenthaltsdauer von 90 Tagen.
Planung & Organisation
Was sollte ich einpacken?
Packen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung ein, die für warmes Wetter geeignet ist. Bequeme Wanderschuhe, ein Hut, Sonnenschutz, Insektenschutzmittel und eine wiederverwendbare Wasserflasche sind unerlässlich. Für Tempelbesuche ist angemessene Kleidung (Schultern und Knie bedeckt) erforderlich. Während der Regenzeit sind schnelltrocknende Kleidung und eine leichte Regenjacke nützlich.
Soll ich einen Rucksack oder Koffer mitbringen?
Für die meisten Touren ist ein Rucksack oder eine weiche Reisetasche praktischer als ein Hartschalenkoffer – besonders bei Bootsfahrten oder Reisen in ländliche Gebiete. Ein kleiner Tagesrucksack ist für Wanderungen und Homestays eine gute Wahl.
Wie bekomme ich eine laotische SIM-Karte?
Die meisten Hotels und Cafés bieten kostenloses WLAN. Lokale SIM-Karten mit Datenvolumen sind günstig und bei der Ankunft leicht erhältlich. Beliebte Anbieter sind Lao Telecom, Unitel und ETL. Die Netzabdeckung kann in entlegenen Bergregionen eingeschränkt sein, insbesondere bei Trekking-Touren oder Aufenthalten in Dörfern – eine hervorragende Gelegenheit, um abzuschalten und die Natur zu genießen.
Wie bekomme ich laotisches Geld?
Die offizielle Währung ist der Laotische Kip (LAK). Bargeld ist nach wie vor die gängigste Zahlungsmethode, besonders in ländlichen Gebieten. Geldautomaten (ATMs) gibt es in größeren Städten, diese können jedoch Abhebegebühren erheben oder Limits haben. Trinkgeld ist nicht obligatorisch, wird aber für guten Service sehr geschätzt.
Funktioniert meine Bankkarte in Laos?
Visa und MasterCard werden an den meisten Geldautomaten akzeptiert. Bitte prüfen Sie vorab, ob Sie die Länder, in die Sie reisen, in Ihrer Banking-App freigeschaltet haben. Die Zahlung per Kreditkarte ist in kleinen Geschäften oder Gasthäusern nicht üblich, daher ist es ratsam, Bargeld mitzuführen, besonders in ländlichen Gebieten.
Beste Reisezeit
Wann ist die beste Reisezeit?
Die Trockenzeit von November bis Februar gilt als beste Reisezeit – angenehme Temperaturen und klare Himmel. Die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt viel Sonne und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Natur, weniger Touristen und frischer Luft überzeugt.
Kann ich Laos während der Regenzeit besuchen?
Ja, die grüne Jahreszeit ist wunderschön. Regen fällt meist in kurzen Schauern, und die Landschaft ist besonders grün und lebendig. Planen Sie etwas mehr Zeit ein, wenn sie über Land fahren wollen.
Haben Sie schon von der „Burning Season“ gehört?
Die sogenannte „Burning Season“ (Brandrodungszeit) findet meist zwischen Februar und April statt, wenn Bauern ihre Felder für die nächste Pflanzsaison vorbereiten. Dies kann zu Rauchentwicklung und eingeschränkter Sicht führen, vor allem im Norden des Landes.
Gesundheit & Sicherheit
Welche Impfungen brauche ich?
Routineimpfungen wie Tetanus, Hepatitis A und Typhus werden empfohlen. Je nach Ihren Reiseplänen können zusätzliche Impfungen (z. B. Hepatitis B, Tollwut, Japanische Enzephalitis) ratsam sein. Konsultieren Sie vor der Abreise Ihren Arzt oder ein Reiseimpfzentrum. Weitere Informationen finden Sie in unserem Reiseführer.
Brauche ich eine Reiseversicherung?
Ja. Wir empfehlen eine umfassende Reiseversicherung, die medizinische Versorgung, Evakuierung und Reiserücktritt abdeckt, da die Gesundheitseinrichtungen außerhalb der Großstädte begrenzt sind.
Wie gut ist das Gesundheitssystem?
Grundlegende medizinische Versorgung ist in Kleinstädten und Städten verfügbar, aber ernste Erkrankungen können eine Evakuierung nach Thailand erforderlich machen. Unsere Reiseleiter führen Erste-Hilfe-Ausrüstung mit sich und sind in Erster Hilfe geschult. Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie genügend für die gesamte Reise mitbringen, da spezialisierte Medikamente in lokalen Apotheken möglicherweise nicht erhältlich sind.
Kann ich mit verschreibungspflichtigen Medikamenten reisen?
Ja, aber bewahren Sie die Medikamente in der Originalverpackung auf und führen Sie eine Kopie Ihres Rezeptes mit sich. Bringen Sie genug für die gesamte Reise mit, da einige Arzneimittel vor Ort möglicherweise nicht erhältlich sind.
Ist Laos ein sicheres Reiseland?
Ja, Laos ist eines der sichersten Länder Südostasiens. Die Kriminalitätsraten sind niedrig, und die Einheimischen sind freundlich und einladend. Dennoch sollten Sie die üblichen Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Wertsachen und persönliche Gegenstände treffen.
Ernährung
Gibt es vegetarische oder vegane Gerichte?
Ja, vegetarische und vegane Gerichte sind vor allem in Städten leicht zu finden. Viele traditionelle Speisen enthalten jedoch Fischsoße oder Fleischbrühe – sagen Sie daher „bo sai sin“ (kein Fleisch) oder „bo sai padaek“ (keine Fischsoße).
Kann ich das Leitungswasser trinken?
Nein, Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Verwenden Sie stattdessen Flaschenwasser oder gefiltertes Wasser. Die meisten Hotels, Gasthäuser und einige Cafés bieten an, Ihre Wasserflasche aufzufüllen. Eiswürfel werden im Allgemeinen aus gereinigtem Wasser hergestellt und können bedenkenlos verzehrt werden.
Brauche ich eine Trinkflasche mit Filter?
Ja, das ist empfehlenswert. Eine wiederverwendbare Trinkflasche mit Filter reduziert Plastikmüll und sorgt unterwegs für sicheres Trinkwasser.
