Die Große Indochina-Expedition: Von Nordthailand über den Mekong nach Angkor Wat
24 Tage Abenteuerreise | Durch drei Länder entlang des mächtigen Mekong
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Preis
Preis auf Anfrage
Länge
24 Tage
Startort
Chiang Mai, Thailand
Beste Reisezeit
ganzjährig
Art der Reise
Private Tour verfügbar
Aktivitäten
Beschreibung & Highlights
Diese 24-tägige Reise ist das ultimative Indochina-Erlebnis für alle, die tiefer eintauchen wollen. Wir nehmen Sie mit auf eine unvergessliche Expedition von Nordthailand quer durch Laos bis zu den Tempeln Kambodschas. Starten Sie im mystischen Goldenen Dreieck, gleiten Sie auf dem Mekong in die alte Königsstadt Luang Prabang und durchqueren Sie die spektakulären Berglandschaften von Phonsavan und Vang Vieng. Erleben Sie die Stille buddhistischer Klöster in Vientiane und die Wildheit des Bolaven-Plateaus, bevor Sie das Abenteuer in Siem Reap bei den legendären Tempeln von Angkor Wat ausklingen lassen.
- Grenzerlebnis: Das mythische Goldene Dreieck und der botanische Garten Doi Tung.
- Mekong-Romantik: 2-tägige Flusskreuzfahrt auf der stilvollen Shompoo Cruise.
- UNESCO-Welterbe: Luang Prabang, die Ebene der Tonkrüge, Wat Phou und Angkor Wat.
- Begegnungen: Traditionelles Leben in Handwerksdörfern der Khmu und Hmong.
- Natur pur: Orchideen-Wanderungen, Kayakfahren in Vang Vieng und baden in Wasserfällen.
- Spiritualität: Almosengang und Meditation mit Mönchen in Vientiane.
- Geschichte: Von kolonialem Erbe bis zu den Rätseln der antiken Khmer.
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1. Tag: Von Chiang Rai ins Goldene Dreieck
Ihr Abenteuer beginnt in Nordthailand. Wir holen Sie in Chiang Rai ab und fahren direkt an die Grenze zu Laos, an das Ufer des Mekong. Unterwegs erkunden Sie das faszinierende Doi Tung Projekt mit seinem traumhaften botanischen Garten und der bezaubernden Berglandschaft. Natürlich darf ein Besuch des berühmten Goldenen Dreiecks nicht fehlen. Sie übernachten heute in Chiang Khong direkt an der Grenze – ein ruhiger Auftakt, bevor das große Abenteuer beginnt.
Übernachtung in Chiang Khong
2. Tag: Auf dem Mekong in Richtung Laos – Übernachtung in Pakbeng (F/M)
Nach dem Grenzübertritt heißt es „Leinen los“! Sie gehen an Bord der charmanten Shompoo Cruise für eine entspannte Fahrt auf dem Mekong. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie die vorbeiziehenden Landschaften: dichte Dschungel, schroffe Felsen und kleine Dörfer am Ufer. Die Nacht verbringen Sie auf halber Strecke im verschlafenen Örtchen Pakbeng, wo der Mekong die Lebensader ist.
Übernachtung in Pakbeng
3. Tag: Entlang des Mekong zur Königsstadt Luang Prabang (F/M)
Die Reise auf dem Wasser geht weiter. Genießen Sie die Ruhe und die fantastischen Ausblicke, bis Sie am späten Nachmittag Luang Prabang erreichen. Die UNESCO-Stadt empfängt Sie mit ihrem unvergleichlichen Charme. Nach dem Transfer zum Hotel können Sie bereits erste Eindrücke sammeln – vielleicht bei einem Bummel über den berühmten Nachtmarkt am Fuße des Königspalastes?
Übernachtung in Luang Prabang
4. Tag: Luang Prabang – Goldene Tempel & Koloniales Erbe (F)
Heute tauchen Sie tief in die Geschichte der Stadt ein. Wir zeigen Ihnen prachtvolle Tempel wie Wat Xieng Thong, Wat Sene und Wat Mai und erzählen Ihnen die Geschichten hinter den gut erhaltenen Kolonialgebäuden. Doch Luang Prabang lebt auch durch sein Handwerk: Besuchen Sie traditionelle Familienbetriebe, die seit Generationen feinste Seide weben, Textilien färben oder das berühmte Saa-Papier herstellen.
Übernachtung in Luang Prabang
5. Tag: Handwerk, Geschichte & Elefanten (F/M)
Mit dem privaten Minivan erkunden Sie das Umland. Wir halten in spezialisierten Handwerksdörfern, wo Sie Korbflechtern und Weberinnen über die Schulter schauen können. Ein historischer Abstecher führt zum Grab von Henri Mouhot, dem französischen Entdecker, der Angkor Wat für den Westen „wiederentdeckte“. Zum Mittagessen erreichen wir das Elephant Village. Hier erleben Sie die sanften Riesen hautnah und verbringen einen Nachmittag voller Begegnungen im Einklang mit der Natur. Die Nacht verbringen Sie stilvoll im Lao Spirit Resort mitten im Grünen.
Übernachtung im Lao Spirit Resort
6. Tag: Dschungelpfade & Wasserfall (F/M)
Schnüren Sie die Wanderschuhe für eine ca. 3-stündige Tour durch die Natur. Sie besuchen ein abgelegenes Khmu-Dorf am Fuße einer imposanten Bergkette. Hier erleben Sie das einfache Leben ohne modernen Luxus, geprägt von Landwirtschaft und Gemeinschaft. Auf dem Rückweg erfrischen Sie sich am Tad Sae Wasserfall (saisonal wasserführend), bevor eine kurze Bootsfahrt Sie zurück zu Ihrer Lodge bringt.
Übernachtung im Lao Spirit Resort
7. Tag: Roadtrip in die Berge – Zur Ebene der Tonkrüge (F)
Wir starten früh, um die spektakuläre Fahrt nach Phonsavan voll auszukosten. Die Route führt über Bergpässe mit atemberaubenden Aussichten, besonders bei Phoukhoun. In Muang Sui erkunden wir eine Höhle und das ländliche Umland. Nach gut 8 Stunden erreichen wir am späten Nachmittag Phonsavan, das Tor zu einem der größten Rätsel Asiens.
Übernachtung in Phonsavan
8. Tag: Das Rätsel der riesigen Tonkrüge (F)
Heute stehen Sie vor einem archäologischen Mysterium: Hunderte riesige Steingefäße liegen verstreut in der Landschaft. Wer hat sie gemacht? Wozu dienten sie? Und wie kamen sie hierher? Ob für Bestattungsriten, Siegesfeiern oder als Schnapsgläser von Riesen – Gehen Sie mit uns auf Spurensuche an den verschiedenen Fundstätten der „Plain of Jars“ und lassen Sie die mystische Atmosphäre dieses Ortes auf sich wirken.
Übernachtung in Phonsavan
9. Tag: Panoramafahrt nach Vang Vieng (F)
Die Reise führt weiter durch die dramatische Bergwelt von Laos. Wir stoppen in kleinen Dörfern und an Aussichtspunkten bei Kasi und Phatang, die Ihnen den Atem rauben werden – die Karstfelsen ragen hier wie Drachenzähne aus der Erde. Am Nachmittag erreichen wir das entspannte Städtchen Vang Vieng am Nam Song Fluss. Nutzen Sie die Zeit für einen ersten Erkundungsgang.
Übernachtung in Vang Vieng
10. Tag: Vang Vieng aktiv – Höhlen & Kayak (F/M)
Vang Vieng ist ein Paradies für Outdoor-Fans. Heute gestalten wir das Programm nach Ihren Wünschen: Wählen Sie zwischen einer leichten Wanderung mit Höhlenbesuch oder einer actionreicheren Kombination aus Höhlenerkundung und Kayakfahrt auf dem Nam Song. Egal wofür Sie sich entscheiden – die Kulisse aus Karstfelsen und grünem Dschungel ist spektakulär.
Übernachtung in Vang Vieng
11. Tag: Weiterreise in die Hauptstadt Vientiane (F)
Nach einem entspannten Morgen machen wir uns auf den Weg in die Hauptstadt. Vientiane ist herrlich unaufgeregt für eine asiatische Metropole. Am Nachmittag haben Sie Zeit für eine erste Orientierung oder einen Spaziergang an der neu gestalteten Mekong-Promenade.
Übernachtung in Vientiane
12. Tag: Vientiane – Zwischen Tradition und Moderne (F/A)
Entdecken Sie die Highlights der Hauptstadt: Wir besuchen die wichtigsten Tempel, das Nationaldenkmal That Luang und den Patuxai, den laotischen „Triumphbogen“, von dem Sie einen tollen Blick über die Stadt haben. Den Abend lassen wir typisch laotisch ausklingen – mit einem Abendessen am Mekongufer, wo sich Einheimische und Reisende zum Sonnenuntergang treffen.
Übernachtung in Vientiane
13. Tag: Einblicke in den Buddhismus & Meditation (F/M)
Heute erleben Sie Spiritualität hautnah. Wir starten früh zum Almosengang der Mönche, frühstücken gemeinsam im Tempel und erfahren mehr über das Klosterleben und buddhistische Bräuche. Auch eine Einführung in traditionelle Meditationstechniken steht auf dem Programm. Der Nachmittag gehört Ihnen: Erkunden Sie Museen, Märkte oder entspannen Sie in einem Café. Ihr Guide hat sicher den passenden Tipp parat.
Übernachtung in Vientiane
14. Tag: Orchideen-Wanderung im Dschungel (F/M)
Natur pur steht heute auf dem Plan. Wir fahren zum Dorf Ban Hatkhay und starten eine Wanderung durch dichte Bambuswälder und immergrünen Dschungel. Begleitet von einem lokalen Experten entdecken Sie wilde Orchideen, die Felsen und Bäume schmücken, sowie allerlei Heilpflanzen. Nach einem Picknick am Flussbett und einem Bad im Tad Say Wasserfall kehren wir am Abend erfüllt nach Vientiane zurück. Übernachtung in Vientiane
15. Tag: Flug in den Süden & das Bolaven-Plateau (F)
Wir fliegen am Morgen nach Pakse. Dort empfängt Sie der Süden mit seiner ganz eigenen Atmosphäre. Es geht direkt hinauf auf das kühle Bolaven-Plateau, bekannt für seinen erstklassigen Kaffee und spektakuläre Wasserfälle wie den Tad Fane. Sie übernachten in einem Resort inmitten dieser üppigen Vegetation – Naturkino direkt vor der Zimmertür.
Übernachtung auf dem Bolaven-Plateau
16. Tag: Kaffee, Tee & Kaskaden (F/M)
Nutzen Sie den Tag, um das Plateau intensiv zu erkunden. Wir besuchen Tee- und Kaffeeplantagen, probieren die lokalen Erzeugnisse und lassen uns von den zahlreichen Wasserfällen der Region beeindrucken. Die vulkanische Erde sorgt hier für eine unglaublich reiche Flora.
Übernachtung auf dem Bolaven-Plateau
17. Tag: Khmer-Magie im Wat Phou & Insel Don Khong (F/M)
Auf dem Weg zu den 4000 Inseln machen wir einen Stopp, der Sie in die Vergangenheit katapultiert: Der Wat Phou Tempelkomplex (UNESCO-Weltkulturerbe). Diese vor-angkorianische Anlage am Fuße eines heiligen Berges bietet einen magischen Blick über die Ebene. Spüren Sie die Geschichte, bevor wir per Boot die Insel Don Khong im Mekong erreichen. Erkunden Sie die Insel am Abend entspannt mit dem Fahrrad.
Übernachtung auf Don Khone
18. Tag: Inselleben auf den 4000 Inseln (F)
Mit einem Longtail-Boot fahren wir durch das Insel-Labyrinth „Si Phan Don“. In der Regenzeit ist der Mekong hier bis zu 11 km breit! Auf der Insel Don Khone besuchen wir Mekongfälle und genießen die entspannte Atmosphäre. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung: Ob zu Fuß oder per Rad, das gemächliche Inselleben wird Sie in seinen Bann ziehen. Übernachtung auf Don Khone
19. Tag: Die tosenden Fälle Khone Phapheng (F)
Bevor wir den Süden verlassen, besuchen wir den „Niagara Asiens“: Die Khone Phapheng Wasserfälle sind die größten in Südostasien und ein absolutes Muss. Die Wassermassen des Mekong stürzen hier mit gewaltiger Kraft über Felskanten. Anschließend fahren wir zurück nach Pakse für Ihre letzte Nacht in Laos.
Übernachtung in Pakse
20. Tag: Flug nach Siem Reap – Willkommen in Kambodscha (F)
Heute wechseln wir das Land. Flug von Pakse nach Siem Reap (Bitte halten Sie Passbilder und ca. 35 USD für das Visum bei Ankunft bereit, beantragen Sie das Visum vorab über die Kambodschanische Botschaft in Ihrem Heimatland oder als e-Visum). In Kambodscha werden Sie bereits erwartet. Nach dem Check-in können Sie je nach Ankunftszeit erste Tempel besuchen – besprechen Sie Ihre Wünsche einfach mit Ihrem Guide.
Übernachtung in Siem Reap
21. Tag: Angkor Wat & die Schätze der Khmer (F)
Heute tauchen Sie ein in das Herz des Khmer-Reiches. Mit Ihrem Guide und Fahrzeug erkunden Sie die Haupttempel. Lassen Sie sich von den Dimensionen des Angkor Wat und den Gesichtern des Bayon beeindrucken. (Optionale Ausflüge zu weit entfernten Tempeln wie der Roluos-Gruppe sind gegen Aufpreis möglich). Übernachtung in Siem Reap
22. Tag: Auf eigene Faust durch Angkor (F)
Entdecken Sie den archäologischen Park heute ganz nach Ihrem Geschmack – vielleicht per Fahrrad oder Tuk-Tuk? Fahren Sie zu kleineren, versteckten Tempeln oder kehren Sie zu Ihren Lieblingsorten zurück, um das perfekte Foto zu schießen. Ihr Guide steht Ihnen für Tipps zur Seite.
Übernachtung in Siem Reap
23. Tag: Freizeit in Siem Reap (F)
Genießen Sie einen letzten freien Tag. Entspannen Sie am Pool, besuchen Sie die Künstlerwerkstätten von „Artisans d’Angkor“ oder schlendern Sie über den Alten Markt. Gestalten Sie den Tag ganz nach Ihrem Rhythmus.
Übernachtung in Siem Reap
24. Tag: Abschied von Indochina (F)
Je nach Flugzeit bringen wir Sie zum Flughafen für Ihre Weiterreise (z.B. nach Bangkok) oder Ihren Heimflug. Wir wünschen eine gute Reise und „Sok Dee“!
Im Reisepreis enthalten
- Alle Besichtigungen wie im oben beschriebenen Programm beschrieben
- Hotel- und Guesthouse-Übernachtungen (im geteilten Doppelzimmer)
- Transport in privaten Fahrzeugen mit Klimaanlage
- Inlandsflüge und Flug von Pakse nach Siam Reap laut Reisebeschreibung
- Englischsprachiger Reiseleiter (Deutschsprachiger Reiseleiter auf Anfrage und gegen Aufpreis)
- Eintrittsgebühren zu den oben beschriebenen Sehenswürdigkeiten (exkl. Angkor Wat)
- Mahlzeiten: wie in der Reisebeschreibung aufgeführt – Frühstück (F), Mittagessen (M), Abendessen (A)
- Steuern und Servicegebühren
- Gepäckabfertigung
Im Reisepreis nicht enthalten
- Internationale Flugtickets nach/von Laos und Kambodscha
- Visagebühren
- Reiseversicherung jeglicher Art
- Mahlzeiten, die nicht im Reiseplan aufgeführt sind
- Trinkgelder, Getränke, persönliche Ausgaben und andere Ausgaben, die nicht im obigen Programm aufgeführt sind
- Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Anreise & Visum
Visa-on-Arrival sind an allen wichtigen Einreisepunkten erhältlich, jedoch nicht an allen Land-Grenzübergängen und nicht am Bahnübergang der Laos–China-Eisenbahn in Boten.
Aktuelle Informationen zu Grenzübergängen, Visabestimmungen und E-Visa-Optionen finden Sie in unseren Reiseführerabschnitten Einreise nach Laos und Visum.
Unterwegs in Laos
Unsere Touren kombinieren private Transfers, lokale Verkehrsmittel und in manchen Fällen landschaftlich reizvolle Boots- oder Zugfahrten. Allgemeine Reisetipps finden Sie unter Reisen in Laos.
Barrierefreiheit
Sollten Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein oder spezielle Anforderungen haben, informieren Sie uns bitte im Voraus, damit wir Sie bestmöglich unterstützen können. Anpassungen im Reiseverlauf können in diesem Fall erforderlich sein.
Beste Reisezeit
Laos kann das ganze Jahr über bereist werden. Die Trockenzeit (November–Februar) bietet klaren Himmel und angenehme Temperaturen, die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt Sonnenschein und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Landschaft, weniger Besuchern und frischer Atmosphäre lockt.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Klima-Guide.
Wetterbedingungen
Regenfälle können insbesondere in ländlichen Gebieten die Straßenverhältnisse beeinflussen. Einige Routen oder Reiseverläufe können je nach Wetter- und örtlichen Bedingungen leicht angepasst werden.
Feste & Veranstaltungen
Die lebendigen Feste in Laos richten sich häufig nach dem Mondkalender. Zu den wichtigsten Ereignissen zählen das Laotische Neujahr (April), die Bootsrennen (September/Oktober), das Lichterfest (Oktober) und das That-Luang-Fest (November). Die genauen Daten und weitere Informationen und Feste finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
Natur und Tierwelt schützen
- Hinterlassen Sie keine Spuren: Nehmen Sie Ihren Abfall mit, pflücken Sie keine Pflanzen und füttern Sie keine Wildtiere.
- Abfall vermeiden: Recyceln und wiederverwenden Sie Materialien, und nutzen Sie eine nachfüllbare Trinkflasche.
- Auf den Wegen bleiben: Nutzen Sie ausgewiesene Pfade und vermeiden Sie das Berühren von Monumenten oder religiösen Objekten.
- Keine Produkte aus Wildtieren: Kaufen Sie keine Souvenirs aus gefährdeten Tierarten.
- Tierschutz: Wir unterstützen kein Elefantenreiten oder andere Formen der Tierausbeutung.
Weitere Hinweise finden Sie auf unserer Seite Nachhaltigkeit.
Gemeinschaften verantwortungsvoll unterstützen
- Kaufen und essen Sie lokal, um kleine Betriebe und Kunsthandwerker zu unterstützen.
- Handeln Sie fair – Ihre Einkäufe tragen zum Lebensunterhalt der Menschen bei.
- Vermeiden Sie es, Kindern direkt Geschenke oder Geld zu geben. Unsere Reiseleiter sorgen dafür, dass Spenden sinnvoll eingesetzt werden.
- Unterstützen Sie unser FairTrek-Gemeinschaftsprogramm, das Bildungs-, Infrastruktur- und Naturschutzprojekte in Dörfern fördert.
An- und Abreise
Was sind die Einreisebestimmungen für Laos?
Die meisten Reisenden benötigen ein Visum für die Einreise nach Laos. Touristenvisa sind an den wichtigsten internationalen Flughäfen und Grenzübergängen erhältlich; außerdem kann ein E-Visum vorab online beantragt werden. Der Reisepass muss bei Einreise mindestens sechs Monate gültig sein und eine freie Seite enthalten. Informieren Sie sich kurz vor Ihrer Reise über aktuelle Bestimmungen mit unseren Visa-Informationen.
Benötige ich einen Nachweis über die Weiterreise bei der Einreise?
Ein Nachweis über die Weiterreise wird nicht immer verlangt, kann aber gelegentlich erforderlich sein. Ein Flug- oder Busticket für die Ausreise erleichtert die Einreise.
Was ist der beste Weg, um nach Laos zu reisen?
Während es regelmäßige Anschlussflüge von den großen Flughäfen in der Region wie Bangkok, Singapur, Hanoi und Shanghai gibt, können Sie auch mit dem Slowboat reisen, das Nordthailand und Luang Prabang verbindet, den Hochgeschwindigkeitszug von Kunming, China, nach Luang Prabang und Vientiane nutzen oder einen der Landgrenzübergänge mit Thailand, Vietnam oder Kambodscha nehmen, an denen oft ein lokaler Busservice zwischen den Grenzstädten angeboten wird.
Mehr Informationen zur Einreise.
Wie lange darf ich in Laos bleiben?
Ein Standard-Touristenvisum erlaubt einen Aufenthalt von 30 Tagen und kann in der Regel zwei mal bei der Einwanderungsbehörde verlängert werden für eine Gesamtaufenthaltsdauer von 90 Tagen.
Planung & Organisation
Was sollte ich einpacken?
Packen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung ein, die für warmes Wetter geeignet ist. Bequeme Wanderschuhe, ein Hut, Sonnenschutz, Insektenschutzmittel und eine wiederverwendbare Wasserflasche sind unerlässlich. Für Tempelbesuche ist angemessene Kleidung (Schultern und Knie bedeckt) erforderlich. Während der Regenzeit sind schnelltrocknende Kleidung und eine leichte Regenjacke nützlich.
Soll ich einen Rucksack oder Koffer mitbringen?
Für die meisten Touren ist ein Rucksack oder eine weiche Reisetasche praktischer als ein Hartschalenkoffer – besonders bei Bootsfahrten oder Reisen in ländliche Gebiete. Ein kleiner Tagesrucksack ist für Wanderungen und Homestays eine gute Wahl.
Wie bekomme ich eine laotische SIM-Karte?
Die meisten Hotels und Cafés bieten kostenloses WLAN. Lokale SIM-Karten mit Datenvolumen sind günstig und bei der Ankunft leicht erhältlich. Beliebte Anbieter sind Lao Telecom, Unitel und ETL. Die Netzabdeckung kann in entlegenen Bergregionen eingeschränkt sein, insbesondere bei Trekking-Touren oder Aufenthalten in Dörfern – eine hervorragende Gelegenheit, um abzuschalten und die Natur zu genießen.
Wie bekomme ich laotisches Geld?
Die offizielle Währung ist der Laotische Kip (LAK). Bargeld ist nach wie vor die gängigste Zahlungsmethode, besonders in ländlichen Gebieten. Geldautomaten (ATMs) gibt es in größeren Städten, diese können jedoch Abhebegebühren erheben oder Limits haben. Trinkgeld ist nicht obligatorisch, wird aber für guten Service sehr geschätzt.
Funktioniert meine Bankkarte in Laos?
Visa und MasterCard werden an den meisten Geldautomaten akzeptiert. Bitte prüfen Sie vorab, ob Sie die Länder, in die Sie reisen, in Ihrer Banking-App freigeschaltet haben. Die Zahlung per Kreditkarte ist in kleinen Geschäften oder Gasthäusern nicht üblich, daher ist es ratsam, Bargeld mitzuführen, besonders in ländlichen Gebieten.
Beste Reisezeit
Wann ist die beste Reisezeit?
Die Trockenzeit von November bis Februar gilt als beste Reisezeit – angenehme Temperaturen und klare Himmel. Die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt viel Sonne und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Natur, weniger Touristen und frischer Luft überzeugt.
Kann ich Laos während der Regenzeit besuchen?
Ja, die grüne Jahreszeit ist wunderschön. Regen fällt meist in kurzen Schauern, und die Landschaft ist besonders grün und lebendig. Planen Sie etwas mehr Zeit ein, wenn sie über Land fahren wollen.
Haben Sie schon von der „Burning Season“ gehört?
Die sogenannte „Burning Season“ (Brandrodungszeit) findet meist zwischen Februar und April statt, wenn Bauern ihre Felder für die nächste Pflanzsaison vorbereiten. Dies kann zu Rauchentwicklung und eingeschränkter Sicht führen, vor allem im Norden des Landes.
Gesundheit & Sicherheit
Welche Impfungen brauche ich?
Routineimpfungen wie Tetanus, Hepatitis A und Typhus werden empfohlen. Je nach Ihren Reiseplänen können zusätzliche Impfungen (z. B. Hepatitis B, Tollwut, Japanische Enzephalitis) ratsam sein. Konsultieren Sie vor der Abreise Ihren Arzt oder ein Reiseimpfzentrum. Weitere Informationen finden Sie in unserem Reiseführer.
Brauche ich eine Reiseversicherung?
Ja. Wir empfehlen eine umfassende Reiseversicherung, die medizinische Versorgung, Evakuierung und Reiserücktritt abdeckt, da die Gesundheitseinrichtungen außerhalb der Großstädte begrenzt sind.
Wie gut ist das Gesundheitssystem?
Grundlegende medizinische Versorgung ist in Kleinstädten und Städten verfügbar, aber ernste Erkrankungen können eine Evakuierung nach Thailand erforderlich machen. Unsere Reiseleiter führen Erste-Hilfe-Ausrüstung mit sich und sind in Erster Hilfe geschult. Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie genügend für die gesamte Reise mitbringen, da spezialisierte Medikamente in lokalen Apotheken möglicherweise nicht erhältlich sind.
Kann ich mit verschreibungspflichtigen Medikamenten reisen?
Ja, aber bewahren Sie die Medikamente in der Originalverpackung auf und führen Sie eine Kopie Ihres Rezeptes mit sich. Bringen Sie genug für die gesamte Reise mit, da einige Arzneimittel vor Ort möglicherweise nicht erhältlich sind.
Ist Laos ein sicheres Reiseland?
Ja, Laos ist eines der sichersten Länder Südostasiens. Die Kriminalitätsraten sind niedrig, und die Einheimischen sind freundlich und einladend. Dennoch sollten Sie die üblichen Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Wertsachen und persönliche Gegenstände treffen.
Ernährung
Gibt es vegetarische oder vegane Gerichte?
Ja, vegetarische und vegane Gerichte sind vor allem in Städten leicht zu finden. Viele traditionelle Speisen enthalten jedoch Fischsoße oder Fleischbrühe – sagen Sie daher „bo sai sin“ (kein Fleisch) oder „bo sai padaek“ (keine Fischsoße).
Kann ich das Leitungswasser trinken?
Nein, Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Verwenden Sie stattdessen Flaschenwasser oder gefiltertes Wasser. Die meisten Hotels, Gasthäuser und einige Cafés bieten an, Ihre Wasserflasche aufzufüllen. Eiswürfel werden im Allgemeinen aus gereinigtem Wasser hergestellt und können bedenkenlos verzehrt werden.
Brauche ich eine Trinkflasche mit Filter?
Ja, das ist empfehlenswert. Eine wiederverwendbare Trinkflasche mit Filter reduziert Plastikmüll und sorgt unterwegs für sicheres Trinkwasser.