Begegnungen im Hinterland
8 Tage Abenteuerreise | Wandern, Radfahren und zu Gast bei Bergvölkern
Verfügbarkeit prüfenReisedetails
Preis
Preis auf Anfrage
Länge
8 Tage
Startort
Luang Prabang
Beste Reisezeit
ganzjährig
Art der Reise
Private Tour verfügbar
Aktivitäten
Beschreibung & Highlights
Entdecken Sie Laos nicht nur – werden Sie ein Teil davon. Diese 8-tägige Reise kombiniert die kulturelle Tiefe von Luang Prabang mit echten Outdoor-Abenteuern. Sie erkunden die UNESCO-Stadt per Fahrrad, begegnen Elefanten auf respektvolle Weise und paddeln mit dem Kajak durch den Dschungel.
Ein besonderes Herzstück dieser Tour: Sie reisen in das spektakuläre Karstgebirge von Nong Khiaw, übernachten in authentischen Homestays bei ethnischen Minderheiten und unterstützen durch Ihren Besuch direkt die Dorfgemeinschaften. Reisen Sie wie die Einheimischen und erleben Sie den unverfälschten Rhythmus von Nord-Laos.
- Aktiv in der UNESCO-Stadt: Fahrradtour zu den Tempeln und Märkten von Luang Prabang.
- FairTrek-Abenteuer: Übernachtung im Homestay und tiefe Einblicke ins tägliche Leben im ländlichen Laos.
- Elefanten-Begegnung: Respektvoller Umgang mit den grauen Riesen im Elephant Village.
- Wasser & Dschungel: Kajakfahrt auf dem Nam Khan und Baden an den Tad Sae Wasserfällen.
- Karst-Panorama: Die atemberaubende Felskulisse von Nong Khiaw am Nam Ou Fluss.
Alle Fotos anzeigen
1. Tag: Willkommen in Luang Prabang ( – )
Wir holen Sie vom Flughafen ab und bringen Sie zu Ihrem Hotel. Kommen Sie erst einmal an und lassen Sie die Atmosphäre der ehemaligen Königsstadt auf sich wirken. Je nach Ankunftszeit können Sie den prächtigen Wat Mai Tempel besuchen oder den heiligen Phousi-Berg erklimmen, um einen ersten goldenen Sonnenuntergang über dem Mekong zu erleben. Der Tag klingt perfekt auf dem berühmten Nachtmarkt aus, wo Kunsthandwerk und Düfte locken.
Übernachtung in Luang Prabang
2. Tag: Auf zwei Rädern durch die Geschichte (F/M)
Nach dem Frühstück schwingen wir uns auf die Fahrräder. Gemeinsam mit Ihrem Guide besuchen Sie den Morgenmarkt, wo es allerlei lokale Spezialitäten gibt und sich die Anwohner:innen mit frischen Lebensmitteln für den Tag eindecken. Die Tour führt weiter zum Nationalmuseum im Königspalast, zum Wat Mai und zum majestätischen Wat Xieng Thong, dem Juwel der laotischen Architektur. Nach einem typisch laotischen Mittagessen besuchen wir den Wat Visoun („Wassermelonen-Stupa“) und das Traditional Arts and Ethnology Center (TAEC), wo Sie spannende Einblicke in die ethnische Vielfalt des Landes erhalten. Nachdem wir die Räder abgegeben haben, steigen wir die 328 Stufen zum Phousi-Berg hinauf. Der Panoramablick über die Stadt ist die Mühe wert! Der Abstieg führt Sie direkt wieder in das bunte Treiben des Nachtmarktes.
Übernachtung in Luang Prabang
3. Tag: Elefanten, Wasserfälle & Homestay-Abenteuer (F/M/A)
Heute geht es raus in die Natur. Wir fahren durch Reisfelder und Teakwälder ins idyllische Elephant Village im Tal des Nam Khan Flusses. Nach dem Mittagessen begegnen Sie den Elefanten hautnah. Erfahren Sie von den Mahouts alles über das Schutzprogramm – ganz ohne Reiten, sondern mit Respekt und Beobachtung. Ein Boot bringt Sie anschließend zu den Tad Sae Wasserfällen (saisonal wasserführend), wo Sie im kühlen Nass baden können. Danach wandern wir ein kurzes Stück nach Ban Houay Fai. Dieses Dorf ist Teil unserer FairTrek-Initiative für nachhaltigen Tourismus – Ihr Besuch unterstützt die Gemeinschaft direkt. Hier sind Sie heute Gast: Sie übernachten in einem Homestay, kochen gemeinsam mit der Familie und tauchen tief in das ländliche Leben ein. Eine Nacht mitten in der Natur, begleitet von den Geräuschen des Dschungels.
Übernachtung im Homestay
4. Tag: Dschungel-Pfade & Kajaks (F/M)
Der Tag beginnt mit dem Krähen der Hähne und einem einfachen Dorf-Frühstück. Wir schnüren die Wanderschuhe für eine Tour durch die bergige Landschaft. Der Weg führt durch Siedlungen der Hmong und Khmu, wo Sie die unterschiedlichen Bräuche und Lebensweisen kennenlernen. Am Nachmittag wechseln wir die Perspektive: Mit dem Kajak paddeln wir auf dem Nam Khan Fluss flussabwärts zurück Richtung Luang Prabang. Das sanfte Gleiten auf dem Wasser ist der perfekte Abschluss dieses 2-tägigen „Fair Trek“-Abenteuers.
Übernachtung in Luang Prabang
5. Tag: Wie die Einheimischen – Mit dem Bus nach Nong Khiaw (F)
Heute reisen Sie authentisch: Gemeinsam mit Ihrem Guide nehmen wir den öffentlichen Bus nach Nong Khiaw. Die Fahrt durch die kurvenreichen Bergstraßen bietet fantastische Ausblicke und echte Begegnungen mit der lokalen Bevölkerung. Nong Khiaw empfängt Sie mit einer dramatischen Kulisse aus himmelhohen Kalksteinfelsen. Wir erkunden die historischen Pha Tok Höhlen, die der Bevölkerung im Indochinakrieg als Schutzbunker dienten. Genießen Sie den Abend in diesem ruhigen Städtchen direkt am Nam Ou Fluss.
Übernachtung in Nong Khiaw
6. Tag: FairTrek & Dorfleben pur (F/M/A)
Wir wandern (ca. 2-3 Stunden, leichtes Niveau) in das Dorf Ban Na Luang. Auch dieses Dorf profitiert von unserem FairTrek-Programm. Hier leben Lao Loum und Lao Theung zusammen. Ihr Guide wird Ihnen helfen, die kulturellen Feinheiten zu verstehen und mit den Dorfbewohnern in Kontakt zu kommen. Die Umgebung ist malerisch: Grüne Reisfelder vor schroffen Felswänden. Sie übernachten heute bei einer Gastfamilie. Das Dorf ist nicht ans Stromnetz angeschlossen (nur Generator-Strom am Abend) – freuen Sie sich auf einen unverfälschten Sternenhimmel und absolute Ruhe.
Übernachtung im Homestay
7. Tag: Flussfahrt auf dem Nam Ou & Rückkehr in die Königsstadt (F/M)
Nach dem Frühstück im Dorf wandern wir weiter durch die Landschaft, bevor wir auf ein traditionelles Langboot umsteigen. Die Fahrt auf dem Nam Ou zurück nach Nong Khiaw ist ein landschaftliches Highlight – der Fluss windet sich spektakulär durch die Schluchten. Von Nong Khiaw aus geht es per Bus zurück nach Luang Prabang, wo Sie wieder den Komfort Ihres Hotels genießen können.
Übernachtung in Luang Prabang
8. Tag: Entspanntes Luang Prabang (F)
Der letzte Tag gehört Ihnen. Genießen Sie den entschleunigten Rhythmus der UNESCO-Stadt. Schlendern Sie entlang des Mekong-Ufers, besuchen Sie ein Café in der kolonialen Altstadt oder buchen Sie optional einen laotischen Kochkurs. Lassen Sie die Eindrücke der letzten Tage Revue passieren. Wir bringen Sie rechtzeitig für Ihre Weiterreise zum Flughafen.
Für eine Weiterreise nach Thailand bietet sich eine 2-tägige Slowboat-Fahrt den Mekong hinauf bis nach Houay Xai an, von wo Sie nach Chiang Rai oder Chiang Mai weiterfahren können, welche wir gern für Sie organisieren.
Im Reisepreis enthalten
- Alle Besichtigungen wie im oben beschriebenen Programm beschrieben
- Hotel-Übernachtung (im geteilten Doppelzimmer)
- Übernachtungen im Homestay
- Transport in privaten Fahrzeugen mit Klimaanlage
- Englischsprachiger Reiseleiter
- Eintrittsgebühren zu den oben beschriebenen Sehenswürdigkeiten
- Mahlzeiten: wie in der Reisebeschreibung aufgeführt – Frühstück (F), Mittagessen (M), Abendessen (A)
- Steuern und Servicegebühren
- Gepäckabfertigung
Im Reisepreis nicht enthalten
- Internationale Flugtickets nach/von Laos
- Visagebühren
- Reiseversicherung jeglicher Art
- Mahlzeiten, die nicht im Reiseplan aufgeführt sind
- Trinkgelder, Getränke, persönliche Ausgaben und andere Ausgaben, die nicht im obigen Programm aufgeführt sind
- Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Anreise & Visum
Visa-on-Arrival sind an allen wichtigen Einreisepunkten erhältlich, jedoch nicht an allen Land-Grenzübergängen und nicht am Bahnübergang der Laos–China-Eisenbahn in Boten.
Aktuelle Informationen zu Grenzübergängen, Visabestimmungen und E-Visa-Optionen finden Sie in unseren Reiseführerabschnitten Einreise nach Laos und Visum.
Unterwegs in Laos
Unsere Touren kombinieren private Transfers, lokale Verkehrsmittel und in manchen Fällen landschaftlich reizvolle Boots- oder Zugfahrten. Allgemeine Reisetipps finden Sie unter Reisen in Laos.
Homestays & Kultureller Austausch
Homestays bieten einen authentischen Einblick in das laotische Dorfleben. Die Unterkünfte sind einfach, aber sauber, und die Mahlzeiten werden frisch zubereitet. Gemeinschaftliche Schlafräume und eingeschränkte Privatsphäre gehören zum Erlebnis. Bringen Sie bei Bedarf einen Hüttenschlafsack für mehr persönlichen Komfort mit.
Bitte respektieren Sie lokale Gepflogenheiten und kleiden Sie sich angemessen. Übermäßiger Alkoholkonsum und lautes Verhalten sollten in den Dörfern vermieden werden.
Weitere Informationen finden Sie unter Verhaltenshinweise.
Barrierefreiheit
Sollten Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein oder spezielle Anforderungen haben, informieren Sie uns bitte im Voraus, damit wir Sie bestmöglich unterstützen können. Anpassungen im Reiseverlauf können in diesem Fall erforderlich sein.
Beste Reisezeit
Laos kann das ganze Jahr über bereist werden. Die Trockenzeit (November–Februar) bietet klaren Himmel und angenehme Temperaturen, die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt Sonnenschein und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Landschaft, weniger Besuchern und frischer Atmosphäre lockt.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Klima-Guide.
Wetterbedingungen
Regenfälle können insbesondere in ländlichen Gebieten die Weg- und Straßenverhältnisse beeinflussen. Einige Routen oder Aktivitäten können je nach Wetterbedingungen und Wasserständen leicht angepasst werden.
Feste & Veranstaltungen
Die lebendigen Feste in Laos richten sich häufig nach dem Mondkalender. Zu den wichtigsten Ereignissen zählen das Laotische Neujahr (April), die Bootsrennen (September/Oktober), das Lichterfest (Oktober) und das That-Luang-Fest (November). Die genauen Daten und weitere Informationen und Feste finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
Natur und Tierwelt schützen
- Hinterlassen Sie keine Spuren: Nehmen Sie Ihren Abfall mit, pflücken Sie keine Pflanzen und füttern Sie keine Wildtiere.
- Abfall vermeiden: Recyceln und wiederverwenden Sie Materialien, und nutzen Sie eine nachfüllbare Trinkflasche.
- Auf den Wegen bleiben: Nutzen Sie ausgewiesene Pfade und vermeiden Sie das Berühren von Monumenten oder religiösen Objekten.
- Keine Produkte aus Wildtieren: Kaufen Sie keine Souvenirs aus gefährdeten Tierarten.
- Tierschutz: Wir unterstützen kein Elefantenreiten oder andere Formen der Tierausbeutung.
Weitere Hinweise finden Sie auf unserer Seite Nachhaltigkeit.
Gemeinschaften verantwortungsvoll unterstützen
FairTrek-Touren sind darauf ausgelegt, einen positiven und nachhaltigen Beitrag in den besuchten Gemeinden zu leisten. Ein Teil jeder Buchung fließt direkt in lokale Entwicklungsfonds, die gemeinsam mit den Dorfgemeinschaften verwaltet werden. Diese Mittel werden für Projekte wie Unterstützung der Dorfschule, sauberes Trinkwasser oder Gemeinschaftseinrichtungen verwendet.
Die Dörfer profitieren außerdem durch Einkünfte aus Gastaufenthalten, lokaler Führung, Kochen und dem Verkauf von Handwerksprodukten. Dein Besuch trägt dazu bei, Einkommen zu schaffen und junge Menschen zu ermutigen, ihr kulturelles und natürliches Erbe zu bewahren.
Mit einer FairTrek-Tour unterstützt du verantwortungsvollen Tourismus, der Abenteuer, kulturellen Austausch und echten Nutzen für lokale Gemeinschaften verbindet.
Mehr Informationen findest du auf unserer FairTrek-Seite.
An- und Abreise
Was sind die Einreisebestimmungen für Laos?
Die meisten Reisenden benötigen ein Visum für die Einreise nach Laos. Touristenvisa sind an den wichtigsten internationalen Flughäfen und Grenzübergängen erhältlich; außerdem kann ein E-Visum vorab online beantragt werden. Der Reisepass muss bei Einreise mindestens sechs Monate gültig sein und eine freie Seite enthalten. Informieren Sie sich kurz vor Ihrer Reise über aktuelle Bestimmungen mit unseren Visa-Informationen.
Benötige ich einen Nachweis über die Weiterreise bei der Einreise?
Ein Nachweis über die Weiterreise wird nicht immer verlangt, kann aber gelegentlich erforderlich sein. Ein Flug- oder Busticket für die Ausreise erleichtert die Einreise.
Was ist der beste Weg, um nach Laos zu reisen?
Während es regelmäßige Anschlussflüge von den großen Flughäfen in der Region wie Bangkok, Singapur, Hanoi und Shanghai gibt, können Sie auch mit dem Slowboat reisen, das Nordthailand und Luang Prabang verbindet, den Hochgeschwindigkeitszug von Kunming, China, nach Luang Prabang und Vientiane nutzen oder einen der Landgrenzübergänge mit Thailand, Vietnam oder Kambodscha nehmen, an denen oft ein lokaler Busservice zwischen den Grenzstädten angeboten wird.
Mehr Informationen zur Einreise.
Wie lange darf ich in Laos bleiben?
Ein Standard-Touristenvisum erlaubt einen Aufenthalt von 30 Tagen und kann in der Regel zwei mal bei der Einwanderungsbehörde verlängert werden für eine Gesamtaufenthaltsdauer von 90 Tagen.
Planung & Organisation
Was sollte ich einpacken?
Packen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung ein, die für warmes Wetter geeignet ist. Bequeme Wanderschuhe, ein Hut, Sonnenschutz, Insektenschutzmittel und eine wiederverwendbare Wasserflasche sind unerlässlich. Für Tempelbesuche ist angemessene Kleidung (Schultern und Knie bedeckt) erforderlich. Während der Regenzeit sind schnelltrocknende Kleidung und eine leichte Regenjacke nützlich.
Soll ich einen Rucksack oder Koffer mitbringen?
Für die meisten Touren ist ein Rucksack oder eine weiche Reisetasche praktischer als ein Hartschalenkoffer – besonders bei Bootsfahrten oder Reisen in ländliche Gebiete. Ein kleiner Tagesrucksack ist für Wanderungen und Homestays eine gute Wahl.
Wie bekomme ich eine laotische SIM-Karte?
Die meisten Hotels und Cafés bieten kostenloses WLAN. Lokale SIM-Karten mit Datenvolumen sind günstig und bei der Ankunft leicht erhältlich. Beliebte Anbieter sind Lao Telecom, Unitel und ETL. Die Netzabdeckung kann in entlegenen Bergregionen eingeschränkt sein, insbesondere bei Trekking-Touren oder Aufenthalten in Dörfern – eine hervorragende Gelegenheit, um abzuschalten und die Natur zu genießen.
Wie bekomme ich laotisches Geld?
Die offizielle Währung ist der Laotische Kip (LAK). Bargeld ist nach wie vor die gängigste Zahlungsmethode, besonders in ländlichen Gebieten. Geldautomaten (ATMs) gibt es in größeren Städten, diese können jedoch Abhebegebühren erheben oder Limits haben. Trinkgeld ist nicht obligatorisch, wird aber für guten Service sehr geschätzt.
Funktioniert meine Bankkarte in Laos?
Visa und MasterCard werden an den meisten Geldautomaten akzeptiert. Bitte prüfen Sie vorab, ob Sie die Länder, in die Sie reisen, in Ihrer Banking-App freigeschaltet haben. Die Zahlung per Kreditkarte ist in kleinen Geschäften oder Gasthäusern nicht üblich, daher ist es ratsam, Bargeld mitzuführen, besonders in ländlichen Gebieten.
Beste Reisezeit
Wann ist die beste Reisezeit?
Die Trockenzeit von November bis Februar gilt als beste Reisezeit – angenehme Temperaturen und klare Himmel. Die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt viel Sonne und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Natur, weniger Touristen und frischer Luft überzeugt.
Kann ich Laos während der Regenzeit besuchen?
Ja, die grüne Jahreszeit ist wunderschön. Regen fällt meist in kurzen Schauern, und die Landschaft ist besonders grün und lebendig. Planen Sie etwas mehr Zeit ein, wenn sie über Land fahren wollen.
Haben Sie schon von der „Burning Season“ gehört?
Die sogenannte „Burning Season“ (Brandrodungszeit) findet meist zwischen Februar und April statt, wenn Bauern ihre Felder für die nächste Pflanzsaison vorbereiten. Dies kann zu Rauchentwicklung und eingeschränkter Sicht führen, vor allem im Norden des Landes.
Gesundheit & Sicherheit
Welche Impfungen brauche ich?
Routineimpfungen wie Tetanus, Hepatitis A und Typhus werden empfohlen. Je nach Ihren Reiseplänen können zusätzliche Impfungen (z. B. Hepatitis B, Tollwut, Japanische Enzephalitis) ratsam sein. Konsultieren Sie vor der Abreise Ihren Arzt oder ein Reiseimpfzentrum. Weitere Informationen finden Sie in unserem Reiseführer.
Brauche ich eine Reiseversicherung?
Ja. Wir empfehlen eine umfassende Reiseversicherung, die medizinische Versorgung, Evakuierung und Reiserücktritt abdeckt, da die Gesundheitseinrichtungen außerhalb der Großstädte begrenzt sind.
Wie gut ist das Gesundheitssystem?
Grundlegende medizinische Versorgung ist in Kleinstädten und Städten verfügbar, aber ernste Erkrankungen können eine Evakuierung nach Thailand erforderlich machen. Unsere Reiseleiter führen Erste-Hilfe-Ausrüstung mit sich und sind in Erster Hilfe geschult. Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie genügend für die gesamte Reise mitbringen, da spezialisierte Medikamente in lokalen Apotheken möglicherweise nicht erhältlich sind.
Kann ich mit verschreibungspflichtigen Medikamenten reisen?
Ja, aber bewahren Sie die Medikamente in der Originalverpackung auf und führen Sie eine Kopie Ihres Rezeptes mit sich. Bringen Sie genug für die gesamte Reise mit, da einige Arzneimittel vor Ort möglicherweise nicht erhältlich sind.
Ist Laos ein sicheres Reiseland?
Ja, Laos ist eines der sichersten Länder Südostasiens. Die Kriminalitätsraten sind niedrig, und die Einheimischen sind freundlich und einladend. Dennoch sollten Sie die üblichen Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Wertsachen und persönliche Gegenstände treffen.
Ernährung
Gibt es vegetarische oder vegane Gerichte?
Ja, vegetarische und vegane Gerichte sind vor allem in Städten leicht zu finden. Viele traditionelle Speisen enthalten jedoch Fischsoße oder Fleischbrühe – sagen Sie daher „bo sai sin“ (kein Fleisch) oder „bo sai padaek“ (keine Fischsoße).
Kann ich das Leitungswasser trinken?
Nein, Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Verwenden Sie stattdessen Flaschenwasser oder gefiltertes Wasser. Die meisten Hotels, Gasthäuser und einige Cafés bieten an, Ihre Wasserflasche aufzufüllen. Eiswürfel werden im Allgemeinen aus gereinigtem Wasser hergestellt und können bedenkenlos verzehrt werden.
Brauche ich eine Trinkflasche mit Filter?
Ja, das ist empfehlenswert. Eine wiederverwendbare Trinkflasche mit Filter reduziert Plastikmüll und sorgt unterwegs für sicheres Trinkwasser.