Das Verborgene Paradies von Nong Khiaw
7 Tage Abenteuer-Trekking | Nong Khiaw, Muang Ngoi & die 100 Wasserfälle
Verfügbarkeit prüfenReisedetails
Preis
ab $682
Länge
7 Tage
Startort
Luang Prabang
Beste Reisezeit
ganzjährig
Art der Reise
Private Tour verfügbar
Aktivitäten
Beschreibung & Highlights
Tauchen Sie in die wilde Schönheit von Nord-Laos ein. Diese 7-tägige Reise führt Sie tief in die spektakulären Karstlandschaften entlang des Nam Ou Flusses. Fernab der üblichen Routen erleben Sie das Land pur und unverfälscht.
Begeben Sie sich auf ein echtes Abenteuer: Bezwingen Sie die legendären 100 Wasserfälle, wandern Sie auf Dschungelpfaden zu abgelegenen Khmu-Dörfern und werden Sie Teil unserer FairTrek Initiative. Durch Übernachtungen in Homestays und den Besuch von nachhaltigen Projekten unterstützen Sie die Menschen vor Ort direkt und erleben eine Gastfreundschaft, die lange in Erinnerung bleibt.
- Naturwunder: Die spektakuläre Wanderung durch die 100 Wasserfälle.
- FairTrek: Übernachtung im Hmong-Bergdorf und Einblicke in nachhaltige Projekte (z.B. Lehmbau-Schule).
- Authentische Nächte: Homestays bei Khmu-Familien fernab der Zivilisation.
- Karst-Panorama: Die atemberaubende Kulisse von Nong Khiaw und Muang Ngoi im Tal des Nam Ou.
- Geschichte: Erkundung historischer Höhlen aus der Zeit des Indochinakrieges.
- Tradition: Besuch der „Weber-Dörfer“ der Tai Lue und der heiligen Pak Ou Höhlen.
Alle Fotos anzeigen
1. Tag: Von Luang Prabang in die Karstberge von Nong Khiaw (M/A)
Ihr Abenteuer beginnt in Luang Prabang, wo Sie Ihren Reiseleiter treffen. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg nach Norden. Die Fahrt folgt dem Lauf des Nam Ou Flusses und bietet fantastische Ausblicke auf die bergige Landschaft. Unterwegs stoppen wir im Dorf Ban Nayang. Hier lebt die ethnische Gruppe der Tai Lue in traditionellen Stelzenhäusern. Das Dorf ist berühmt für seine feine Baumwollweberei – schauen Sie den Kunsthandwerkerinnen bei ihrer Arbeit über die Schulter. Am Nachmittag erreichen wir Nong Khiaw. Nutzen Sie die Zeit, um das kleine Städtchen am Fuße der gigantischen Felswände zu erkunden, bevor wir den Tag bei einem gemeinsamen Abendessen ausklingen lassen.
Übernachtung in Nong Khiaw
2. Tag: Die „100 Wasserfälle“ & Homestay am Nam Ou (F/M/A)
Heute erwartet Sie ein Highlight, das viele Reisende sprachlos macht. Nach einer entspannten Bootsfahrt auf dem Nam Ou starten wir unsere Wanderung durch grüne Reisfelder bis zum Einstieg in den Dschungel. Der Weg ist das Wasser selbst: Über Stunden wandern wir direkt im Wasserfall bergauf, umgeben von dichtem Urwald und dem Rauschen der Kaskaden. Natürliche Pools laden immer wieder zur Abkühlung ein. Nach einem Picknick inmitten der Natur führt ein Pfad zurück ins Tal und bietet weite Ausblicke über die Landschaft. Ein Boot bringt uns anschließend nach Ban Houay Goong. In diesem traditionellen Khmu-Dorf direkt am Flussufer beziehen wir unser Quartier für die Nacht. Wir übernachten im Homestay bei einer Familie und erleben den Alltag im Dorf hautnah.
Übernachtung im Homestay
3. Tag: FairTrek Erleben – Dschungelpfade & Lehmbauschule (F/M/A)
Nach einem einfachen lokalen Frühstück setzen wir unsere Reise fort. Mit Boot und Fahrzeug erreichen wir den Startpunkt für den Weg nach Ban Naluang. Die heutige Wanderung (ca. 5-6 Stunden, mittelschwer) führt tief in die Natur: Wir durchqueren Waldschutzgebiete mit riesigen Bäumen und wandern entlang kleiner Pfade durch die Wildnis. Das Mittagessen genießen wir idyllisch auf einer Waldlichtung. Am Nachmittag erreichen wir Ban Naluang. Dieses Dorf lebt noch sehr traditionell und autark. Hier sehen Sie, was nachhaltiger Tourismus bewirken kann: Wir besuchen die Dorfschule, die von Tiger Trail als FairTrek Projekt aus Lehmziegeln erbaut wurde. Der Abend steht im Zeichen des kulturellen Austauschs. Helfen Sie bei der Zubereitung des Abendessens, spielen Sie mit den Kindern oder entspannen Sie am Lagerfeuer.
Übernachtung im Homestay
4. Tag: Über die Berge nach Muang Ngoi (F/M)
Wir frühstücken im Dorf und schnüren erneut die Wanderschuhe. Der Weg führt uns heute über Bergkämme und durch Täler zurück zum Nam Ou Fluss – eine Route, die auch von den Einheimischen genutzt wird (ca. 4 Stunden). In einem weiteren Khmu-Dorf am Flussufer stärken wir uns beim Mittagessen. Anschließend steigen wir auf ein privates Langboot um und fahren flussaufwärts nach Muang Ngoi. Dieser Ort, nur per Boot erreichbar und umgeben von steilen Felswänden, ist ein Paradies der Ruhe. Genießen Sie den Komfort eines gemütlichen Gästehauses nach den Tagen im Dschungel.
Übernachtung in Muang Ngoi
5. Tag: Expedition ins Hinterland & Höhlen-Geschichten (F/M/A)
Per Boot fahren wir ca. 45 Minuten flussaufwärts in eine abgelegene und wunderschöne Landschaft. Hier beginnt unsere zweitägige Trekking-Etappe. Der Weg (ca. 5 Stunden) führt uns durch die Berge rund um Muang Ngoi zum Khmu-Dorf Ban Kioukhan. Unterwegs besuchen wir die Tham Kaang Höhle. Ihr Guide wird Ihnen die bewegende Geschichte dieses Ortes näherbringen, der den Einheimischen während des Krieges (1960–1972) als Zufluchtsort diente. Trotz der ernsten Vergangenheit besticht die Gegend heute durch ihre friedliche Schönheit. Im Dorf angekommen, tauchen wir erneut in das Leben der Bergbewohner ein und übernachten bei einer Gastfamilie.
Übernachtung im Homestay
6. Tag: Mit Panoramablick zurück zum Nam Ou (F/M)
Wir verabschieden uns von unseren Gastgebern und wandern bergab Richtung Fluss. Der Abstieg dauert ca. 3,5 bis 4 Stunden und führt uns nach Ban Hadsapheuy, einem kleinen Dorf am Ufer des Nam Ou. Nach dem Mittagessen besteigen wir das Boot für die Rückfahrt nach Muang Ngoi. Halten Sie die Kamera bereit: Der Flussabschnitt zwischen Ban Hadsapheuy und Muang Ngoi gilt als einer der schönsten in Laos, mit senkrecht aufragenden Felswänden und üppigem Dschungel.
Übernachtung in Muang Ngoi
7. Tag: Pak Ou Höhlen & Rückkehr nach Luang Prabang (F/M)
Nach dem Frühstück fahren wir mit dem Boot zurück nach Nong Khiaw, wo unser Minivan bereits wartet. Die Rückfahrt nach Luang Prabang führt über kurvenreiche Straßen durch die Berge. Kurz vor der Stadt besuchen wir die berühmten Pak Ou Höhlen, wo tausende Buddha-Statuen im Halbdunkel der Felsgrotte stehen. Auch ein Stopp im „Whisky Village“ (Ban Xang Hai) darf nicht fehlen. Wir genießen ein letztes gemeinsames Mittagessen mit Blick auf den Zusammenfluss von Mekong und Nam Ou, bevor wir am späten Nachmittag Luang Prabang erreichen.
Im Reisepreis enthalten
- Alle Besichtigungen wie im oben beschriebenen Programm beschrieben
- Übernachtung in Guesthäusern (im geteilten Doppelzimmer) und im Homestay
- Übernachtungen im Homestay
- Transport in privaten Fahrzeugen mit Klimaanlage
- Englischsprachiger Reiseleiter
- Eintrittsgebühren zu den oben beschriebenen Sehenswürdigkeiten
- Mahlzeiten: wie in der Reisebeschreibung aufgeführt – Frühstück (F), Mittagessen (M), Abendessen (A)
- Steuern und Servicegebühren
- Gepäckabfertigung
Im Reisepreis nicht enthalten
- Internationale Flugtickets nach/von Laos
- Visagebühren
- Reiseversicherung jeglicher Art
- Mahlzeiten, die nicht im Reiseplan aufgeführt sind
- Trinkgelder, Getränke, persönliche Ausgaben und andere Ausgaben, die nicht im obigen Programm aufgeführt sind
- Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Anreise & Visum
Visa-on-Arrival sind an allen wichtigen Einreisepunkten erhältlich, jedoch nicht an allen Land-Grenzübergängen und nicht am Bahnübergang der Laos–China-Eisenbahn in Boten.
Aktuelle Informationen zu Grenzübergängen, Visabestimmungen und E-Visa-Optionen finden Sie in unseren Reiseführerabschnitten Einreise nach Laos und Visum.
Unterwegs in Laos
Unsere Touren kombinieren private Transfers, lokale Verkehrsmittel und in manchen Fällen landschaftlich reizvolle Boots- oder Zugfahrten. Allgemeine Reisetipps finden Sie unter Reisen in Laos.
Homestays & Kultureller Austausch
Homestays bieten einen authentischen Einblick in das laotische Dorfleben. Die Unterkünfte sind einfach, aber sauber, und die Mahlzeiten werden frisch zubereitet. Gemeinschaftliche Schlafräume und eingeschränkte Privatsphäre gehören zum Erlebnis. Bringen Sie bei Bedarf einen Hüttenschlafsack für mehr persönlichen Komfort mit.
Bitte respektieren Sie lokale Gepflogenheiten und kleiden Sie sich angemessen. Übermäßiger Alkoholkonsum und lautes Verhalten sollten in den Dörfern vermieden werden.
Weitere Informationen finden Sie unter Verhaltenshinweise.
Barrierefreiheit
Sollten Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein oder spezielle Anforderungen haben, informieren Sie uns bitte im Voraus, damit wir Sie bestmöglich unterstützen können. Anpassungen im Reiseverlauf können in diesem Fall erforderlich sein.
Beste Reisezeit
Laos kann das ganze Jahr über bereist werden. Die Trockenzeit (November–Februar) bietet klaren Himmel und angenehme Temperaturen, die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt Sonnenschein und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Landschaft, weniger Besuchern und frischer Atmosphäre lockt.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Klima-Guide.
Wetterbedingungen
Regenfälle können insbesondere in ländlichen Gebieten die Weg- und Straßenverhältnisse beeinflussen. Einige Routen oder Aktivitäten können je nach Wetterbedingungen und Wasserständen leicht angepasst werden.
Feste & Veranstaltungen
Die lebendigen Feste in Laos richten sich häufig nach dem Mondkalender. Zu den wichtigsten Ereignissen zählen das Laotische Neujahr (April), die Bootsrennen (September/Oktober), das Lichterfest (Oktober) und das That-Luang-Fest (November). Die genauen Daten und weitere Informationen und Feste finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
Natur und Tierwelt schützen
- Hinterlassen Sie keine Spuren: Nehmen Sie Ihren Abfall mit, pflücken Sie keine Pflanzen und füttern Sie keine Wildtiere.
- Abfall vermeiden: Recyceln und wiederverwenden Sie Materialien, und nutzen Sie eine nachfüllbare Trinkflasche.
- Auf den Wegen bleiben: Nutzen Sie ausgewiesene Pfade und vermeiden Sie das Berühren von Monumenten oder religiösen Objekten.
- Keine Produkte aus Wildtieren: Kaufen Sie keine Souvenirs aus gefährdeten Tierarten.
- Tierschutz: Wir unterstützen kein Elefantenreiten oder andere Formen der Tierausbeutung.
Weitere Hinweise finden Sie auf unserer Seite Nachhaltigkeit.
Gemeinschaften verantwortungsvoll unterstützen
FairTrek-Touren sind darauf ausgelegt, einen positiven und nachhaltigen Beitrag in den besuchten Gemeinden zu leisten. Ein Teil jeder Buchung fließt direkt in lokale Entwicklungsfonds, die gemeinsam mit den Dorfgemeinschaften verwaltet werden. Diese Mittel werden für Projekte wie Unterstützung der Dorfschule, sauberes Trinkwasser oder Gemeinschaftseinrichtungen verwendet.
Die Dörfer profitieren außerdem durch Einkünfte aus Gastaufenthalten, lokaler Führung, Kochen und dem Verkauf von Handwerksprodukten. Dein Besuch trägt dazu bei, Einkommen zu schaffen und junge Menschen zu ermutigen, ihr kulturelles und natürliches Erbe zu bewahren.
Mit einer FairTrek-Tour unterstützt du verantwortungsvollen Tourismus, der Abenteuer, kulturellen Austausch und echten Nutzen für lokale Gemeinschaften verbindet.
Mehr Informationen findest du auf unserer FairTrek-Seite.
An- und Abreise
Was sind die Einreisebestimmungen für Laos?
Die meisten Reisenden benötigen ein Visum für die Einreise nach Laos. Touristenvisa sind an den wichtigsten internationalen Flughäfen und Grenzübergängen erhältlich; außerdem kann ein E-Visum vorab online beantragt werden. Der Reisepass muss bei Einreise mindestens sechs Monate gültig sein und eine freie Seite enthalten. Informieren Sie sich kurz vor Ihrer Reise über aktuelle Bestimmungen mit unseren Visa-Informationen.
Benötige ich einen Nachweis über die Weiterreise bei der Einreise?
Ein Nachweis über die Weiterreise wird nicht immer verlangt, kann aber gelegentlich erforderlich sein. Ein Flug- oder Busticket für die Ausreise erleichtert die Einreise.
Was ist der beste Weg, um nach Laos zu reisen?
Während es regelmäßige Anschlussflüge von den großen Flughäfen in der Region wie Bangkok, Singapur, Hanoi und Shanghai gibt, können Sie auch mit dem Slowboat reisen, das Nordthailand und Luang Prabang verbindet, den Hochgeschwindigkeitszug von Kunming, China, nach Luang Prabang und Vientiane nutzen oder einen der Landgrenzübergänge mit Thailand, Vietnam oder Kambodscha nehmen, an denen oft ein lokaler Busservice zwischen den Grenzstädten angeboten wird.
Mehr Informationen zur Einreise.
Wie lange darf ich in Laos bleiben?
Ein Standard-Touristenvisum erlaubt einen Aufenthalt von 30 Tagen und kann in der Regel zwei mal bei der Einwanderungsbehörde verlängert werden für eine Gesamtaufenthaltsdauer von 90 Tagen.
Planung & Organisation
Was sollte ich einpacken?
Packen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung ein, die für warmes Wetter geeignet ist. Bequeme Wanderschuhe, ein Hut, Sonnenschutz, Insektenschutzmittel und eine wiederverwendbare Wasserflasche sind unerlässlich. Für Tempelbesuche ist angemessene Kleidung (Schultern und Knie bedeckt) erforderlich. Während der Regenzeit sind schnelltrocknende Kleidung und eine leichte Regenjacke nützlich.
Soll ich einen Rucksack oder Koffer mitbringen?
Für die meisten Touren ist ein Rucksack oder eine weiche Reisetasche praktischer als ein Hartschalenkoffer – besonders bei Bootsfahrten oder Reisen in ländliche Gebiete. Ein kleiner Tagesrucksack ist für Wanderungen und Homestays eine gute Wahl.
Wie bekomme ich eine laotische SIM-Karte?
Die meisten Hotels und Cafés bieten kostenloses WLAN. Lokale SIM-Karten mit Datenvolumen sind günstig und bei der Ankunft leicht erhältlich. Beliebte Anbieter sind Lao Telecom, Unitel und ETL. Die Netzabdeckung kann in entlegenen Bergregionen eingeschränkt sein, insbesondere bei Trekking-Touren oder Aufenthalten in Dörfern – eine hervorragende Gelegenheit, um abzuschalten und die Natur zu genießen.
Wie bekomme ich laotisches Geld?
Die offizielle Währung ist der Laotische Kip (LAK). Bargeld ist nach wie vor die gängigste Zahlungsmethode, besonders in ländlichen Gebieten. Geldautomaten (ATMs) gibt es in größeren Städten, diese können jedoch Abhebegebühren erheben oder Limits haben. Trinkgeld ist nicht obligatorisch, wird aber für guten Service sehr geschätzt.
Funktioniert meine Bankkarte in Laos?
Visa und MasterCard werden an den meisten Geldautomaten akzeptiert. Bitte prüfen Sie vorab, ob Sie die Länder, in die Sie reisen, in Ihrer Banking-App freigeschaltet haben. Die Zahlung per Kreditkarte ist in kleinen Geschäften oder Gasthäusern nicht üblich, daher ist es ratsam, Bargeld mitzuführen, besonders in ländlichen Gebieten.
Beste Reisezeit
Wann ist die beste Reisezeit?
Die Trockenzeit von November bis Februar gilt als beste Reisezeit – angenehme Temperaturen und klare Himmel. Die heiße Jahreszeit (März–Mai) bringt viel Sonne und hohe Temperaturen, während die grüne Jahreszeit (Mai–Oktober) mit üppiger Natur, weniger Touristen und frischer Luft überzeugt.
Kann ich Laos während der Regenzeit besuchen?
Ja, die grüne Jahreszeit ist wunderschön. Regen fällt meist in kurzen Schauern, und die Landschaft ist besonders grün und lebendig. Planen Sie etwas mehr Zeit ein, wenn sie über Land fahren wollen.
Haben Sie schon von der „Burning Season“ gehört?
Die sogenannte „Burning Season“ (Brandrodungszeit) findet meist zwischen Februar und April statt, wenn Bauern ihre Felder für die nächste Pflanzsaison vorbereiten. Dies kann zu Rauchentwicklung und eingeschränkter Sicht führen, vor allem im Norden des Landes.
Gesundheit & Sicherheit
Welche Impfungen brauche ich?
Routineimpfungen wie Tetanus, Hepatitis A und Typhus werden empfohlen. Je nach Ihren Reiseplänen können zusätzliche Impfungen (z. B. Hepatitis B, Tollwut, Japanische Enzephalitis) ratsam sein. Konsultieren Sie vor der Abreise Ihren Arzt oder ein Reiseimpfzentrum. Weitere Informationen finden Sie in unserem Reiseführer.
Brauche ich eine Reiseversicherung?
Ja. Wir empfehlen eine umfassende Reiseversicherung, die medizinische Versorgung, Evakuierung und Reiserücktritt abdeckt, da die Gesundheitseinrichtungen außerhalb der Großstädte begrenzt sind.
Wie gut ist das Gesundheitssystem?
Grundlegende medizinische Versorgung ist in Kleinstädten und Städten verfügbar, aber ernste Erkrankungen können eine Evakuierung nach Thailand erforderlich machen. Unsere Reiseleiter führen Erste-Hilfe-Ausrüstung mit sich und sind in Erster Hilfe geschult. Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie genügend für die gesamte Reise mitbringen, da spezialisierte Medikamente in lokalen Apotheken möglicherweise nicht erhältlich sind.
Kann ich mit verschreibungspflichtigen Medikamenten reisen?
Ja, aber bewahren Sie die Medikamente in der Originalverpackung auf und führen Sie eine Kopie Ihres Rezeptes mit sich. Bringen Sie genug für die gesamte Reise mit, da einige Arzneimittel vor Ort möglicherweise nicht erhältlich sind.
Ist Laos ein sicheres Reiseland?
Ja, Laos ist eines der sichersten Länder Südostasiens. Die Kriminalitätsraten sind niedrig, und die Einheimischen sind freundlich und einladend. Dennoch sollten Sie die üblichen Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Wertsachen und persönliche Gegenstände treffen.
Ernährung
Gibt es vegetarische oder vegane Gerichte?
Ja, vegetarische und vegane Gerichte sind vor allem in Städten leicht zu finden. Viele traditionelle Speisen enthalten jedoch Fischsoße oder Fleischbrühe – sagen Sie daher „bo sai sin“ (kein Fleisch) oder „bo sai padaek“ (keine Fischsoße).
Kann ich das Leitungswasser trinken?
Nein, Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Verwenden Sie stattdessen Flaschenwasser oder gefiltertes Wasser. Die meisten Hotels, Gasthäuser und einige Cafés bieten an, Ihre Wasserflasche aufzufüllen. Eiswürfel werden im Allgemeinen aus gereinigtem Wasser hergestellt und können bedenkenlos verzehrt werden.
Brauche ich eine Trinkflasche mit Filter?
Ja, das ist empfehlenswert. Eine wiederverwendbare Trinkflasche mit Filter reduziert Plastikmüll und sorgt unterwegs für sicheres Trinkwasser.
